Диетолог о губительной для иммунитета еде
Диетолог Ирина Лизун заявила, что ежедневное потребление фастфуда и полуфабрикатов ослабляет иммунитет.
В частности, в организме возникает дефицит питательны веществ. Также изменяется иммунная реакция организма.
Да еще и из рациона нужно удалить продукты с усилителями вкуса, красителями. Также нельзя пореблять ароматизаторы.
Лизун говорит, что чем больше в продукте разных позиций с маркировкой «Е», тем больше в нем лишнего.
Текст: Т. Сокот
Комментарии