Эксперт об осеннем продукте для похудения
15.11.2020 21:08 / Общество / Прочли: 622 человек
Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург проинформировал общественность о том, что самый идеальный осенний продукт для похудения – это тыква.
Он говорит о том, что эта бахчевая культура – это редкий продукт. Он одновременно вкусен, сытен и содержит мало калорийное. Эксперт говорит о том, что нет необходимости строить монодиету на тыкве. Она содержит органические кислоты, раздражающие желудок и повышающие аппетит.
Да и с ним не согласились эксперты. Они выстраивают диету согласно гликемическим индексам продуктов. Тыква такой показатель имеет Он составляет 75. Это действительно высокий показатель. Выше только может иметь белый хлеб, белый рис, жареная картошка, выпечка и некоторые другие аналогичные продукты.
Текст: Т. Сокот
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Иммиграция в Испанию: Полное Руководство для Переезда в 2025 Году
29.06.2025 04:31 / В мире
Испания — одна из самых привлекательных стран для иммиграции благодаря теплому климату, высокому уровню жизни ...
Смертельная ревность: в Башкортостане мужчина убил соперника из-за девушки в ночном клубе
26.06.2025 21:58 / Происшествия
В Республике Башкортостан завершено расследование уголовного дела в отношении мужчины, обвиняемого в убийстве ...
Беременная Агата Муцениеце беременна и ждет третьего ребенка: фото актрисы с округлившимся животиком
23.06.2025 13:29 / Шоу-бизнес
Актриса Агата Муцениеце снова готовится стать мамой. В своём Instagram* она опубликовала серию снимков. ...
"Нашли в мешках под сорняками": шокирующее убийство россиянки и её ребёнка в Риме
20.06.2025 19:14 / Происшествия
В пригороде Рима обнаружено тело россиянки и ее ребенка, подозрение пало на отца ребенка....
Брэд Питт на публике отстранился от Инес де Рамон: видео вызвало обсуждения в Сети
19.06.2025 23:03 / Шоу-бизнес
Жест Брэда Питта по отношению к Инес де Рамон на публике вызвал шквал обсуждений....
"Позор для города": в Венеции вспыхнули протесты из-за свадьбы Джеффа Безоса
18.06.2025 20:15 / Шоу-бизнес
Свадьба миллиардера Джеффа Безоса вызвала возмущение среди жителей Венеции и бурную реакцию властей....
Анна Седокова срочно подала документы на наследство Яниса Тиммы — что известно
17.06.2025 21:51 / Шоу-бизнес
Певица Анна Седокова срочно подала заявление о вступлении в наследство своего покойного супруга, баскетболиста...
Как выбрать садовые качели
17.06.2025 01:24 / В мире
Рассматриваем материалы каркаса, посадочные места, подвес, тент и сезонное хранение, чтобы садовые качели служ...
В Кемерово на ходу прогремел взрыв в автобусе с пассажирами: что известно о пострадавших
14.06.2025 20:33 / Происшествия
Во время движения автобус произошёл мощный взрыв. В салоне находились пассажиры. В результате трое человек пол...
Путешествия на частном самолете: преимущества и факторы ценообразования
12.06.2025 00:56 / В мире
В современном мире время — один из самых ценных ресурсов. Для бизнесменов, знаменитостей и тех, кто ценит комф...