Яна Рудковская поделилась секретом быстрого похудения

Такая срочность обусловлена не простым желанием снова стать стройной и привлекательной, а участием в фотосессии для известного бренда, которая должна была состояться уже через месяц после родов. Для получения желаемого эффекта Яна решилась попробовать кефирную диету. Правда, когда Рудковская уже не могла смотреть на всевозможные кефирчики, в ее рационе появился сельдереевый суп и куриный бульон.

 Сильные приступы голода Яна подавляла с помощью яиц, которые она добавляла в бульон. Рудковской очень трудно было выдержать такую строгую диету, зато результат себя полностью оправдал – 15 килограммов как не бывало! Возможно, основным стимулом к похудению для Яны стала не только модная фотосессия, но и желание прекрасно выглядеть в паре с молодым мужем Евгением Плющенко, который младше своей жены на 7 лет. 

Читайте также: Певица Полина Гагарина поделилась секретом эффективного похудения

Текст:

И. Демидова