Анастасия Волочкова поделилась секретом своего похудения

Рейтинг: 2.1/5 (10 голосов)

Анастасия Волочкова поделилась секретом своего похудения

03.02.2014 15:58 / Шоу-бизнес / Прочли: 1727 человек

Недавно поклонники Анастасии Волочковой обратили внимание, что их кумир заметно постройнела.

У балерины сразу же начали спрашивать, что является залогом ее прекрасного внешнего вида.

Шоувумен, которую не хотели брать ни в один из популярных театров из-за высокого роста и женственных форм, рассказала, что ранее никогда не сидела на жестких диетах, чтобы соответствовать стандартам классических танцовщиц. Единственное от чего она отказалась – это мясо.

Теперь же Анастасия решила добиться стройной фигуры с помощью диеты от Маргариты Королевой. В основе этой диеты лежит принцип раздельного питания и монодиеты. Она содержит в себе дробное и частое питание – 5 раз в день, которое состоит в основном из овощей и фруктов. Раз в день (на обед) позволяется есть мясо или рыбу, приготовленные на пару, а также рекомендуется ежедневно пить не менее двух литров очищенной негазированной воды.

Волочкова рассказала в своем блоге, что ей привозят всякие полезные и легкие вкусняшки каждый день. Программа питания рассчитана на неделю и называется «Ешь и худеешь». Она очень эффективна, так как лишний вес уходит быстро, и что самое главное – безвозвратно.

Текст:

И. Демидова



Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Ключ к Вашей новой квартире: как обезопасить покупку жилья в новостройкеКлюч к Вашей новой квартире: как обезопасить покупку жилья в новостройке
13.10.2025 02:30 / Финансы
Мечта о собственной квартире в только что построенном доме для многих связана с яркими ожиданиями: чистый подъ...
 Туристическая страховка для поездки в Финляндию: полное руководство Туристическая страховка для поездки в Финляндию: полное руководство
06.10.2025 02:41 / В мире
К планированию поездки в Финляндию стоит подойти со всей ответственностью. ...
Управление договорами в 1С:Управление холдингом — ключ к прозрачности и контролю в крупном бизнесеУправление договорами в 1С:Управление холдингом — ключ к прозрачности и контролю в крупном бизнесе
02.10.2025 23:58 / Интернет
В данной статье мы подробно рассмотрим, как именно эта система помогает организациям выстраивать прозрачные, б...
Как выбрать радиатор КЗТОКак выбрать радиатор КЗТО
19.09.2025 18:31 / Наука
Как выбрать радиатор КЗТО для квартиры и дома: учтите систему отопления, расчёт мощности, температурный график...
Finuslugi: отзывы заемщиков о сервисеFinuslugi: отзывы заемщиков о сервисе
19.09.2025 18:27 / Интернет
Отзывы заемщиков о Finuslugi: анализ положительных и негативных мнений, опыт разных категорий пользователей и ...
Плюсы и минусы жизни в Финляндии, как статус влияет на комфортПлюсы и минусы жизни в Финляндии, как статус влияет на комфорт
19.09.2025 18:24 / Общество
Жизнь в Финляндии для граждан ЕС и не-ЕС: как статус влияет на комфорт и перспективы. Плюсы, минусы, ВНЖ, ПМЖ,...
Кто покупает квартиры в новостройках - анализ целевой аудитории и тенденции рынка недвижимостиКто покупает квартиры в новостройках - анализ целевой аудитории и тенденции рынка недвижимости
19.09.2025 18:10 / В мире
Анализ покупателей квартир в новостройках: портрет целевой аудитории, мотивы приобретения, предпочтения по лок...
eSIM для путешествий по Таиланду: современный способ оставаться на связиeSIM для путешествий по Таиланду: современный способ оставаться на связи
11.09.2025 00:12 / Интернет
Современные путешественники все чаще отказываются от традиционных SIM-карт в пользу более технологичных решени...
Что такое металлоконструкции: полное руководство для новичков и специалистовЧто такое металлоконструкции: полное руководство для новичков и специалистов
04.09.2025 23:40 / Автомобили
В этой статье мы подробно разберем, что собой представляют металлические конструкции, где и как они применяютс...
 Как называется план квартиры с размерами стен в новостройке Как называется план квартиры с размерами стен в новостройке
27.08.2025 00:18 / Общество
Узнайте, как правильно называется план квартиры с размерами стен в новостройке и какие детали важно учитывать ...


Поиск архива