60-летняя певица Любовь Успенская показала отличную гибкость и растяжку
Исполнительница шансона Любовь Успенская выложила в Интернет фото, демонстрирующее, что она находится в отличной форме. Артистка показала, как может закидывать ноги за голову. И если бы не тот факт, что певице уже 60 лет, пикантная поза не была бы такой интересной. А королева шансона, видно, сохраняет прекрасную фигуру и спортивную форму.
Любовь Залмановна пояснила, что снимок сделан на занятие йогой. Певица рассказала, что каждый ее день начинается с тренировки. «Йога дает мне силу и энергию. Позволяет лучше дышать», - перечисляет преимущества восточных практик Успенская.
Читайте также: В 2022 году Ольга Орлова показала фанатам свой округлившийся животик
Артистка говорит, что старается держать себя в форме, не позволяет себе расслабляться. Так, звезда поведала, что придерживается правила – никакой еды после 18 часов. Певица добавила, что в течение дня может плотно кушать, даже не отказывается от шоколада и тортиков. Но вечером выполняет завет легендарной Людмилы Гурченко – рот на замок!
Успенская рекомендует всем, кто хочет дольше оставаться
молодым и здоровым, делать, как она. Певица настаивает, что для поддержания
формы не нужны строгие диеты и изнурительные тренировки, а достаточно
самоконтроля и занятий йогой.
Читайте также: Регина Тодоренко ещё не всё рассказала и показала во время вторых родов
Текст:
А. Замятина
Комментарии
Любовь Залмановна, действительно, не ест после 18.00, а только закусывает! И не шансон она исполняет, а блатнягу для таких же русских, как она сама, переселившихся на Брайтон-Бич.