Певица Глюкоза для стройной фигуры занимается йогой
28-летняя певица Наталья Ионова-Чистякова, известная под творческим псевдонимом Глюкоза, не переживает из-за фигуры. Мама двух детей призналась, что не любит физические тренировки, при этом ей удается оставаться стройной и подтянутой. В недавнем интервью артистка раскрыла секрет поддержания формы.
Журналу «Коллекция. Караван историй» Глюкоза рассказала, что быстро привести фигуру после беременности и родов ей помогла йога. После рождения двух дочек - 6-летней Лидии и 2-летней Веры – артистка не садилась на строгие диеты и не изнуряла себя тренировками в спортзале. Контролировать вес в ожидании ребенка и после родов исполнительница смогла с помощью восточных практик.
Глюкоза призналась, что не любит спорт, где нужно бегать и прыгать, ведь таких усилий ей хватает на сцене. А йога, по словам супруги бизнесмена Александра Чистякова, помогает ей успокоиться, восстановиться, привести мысли и чувства в порядок. Занятиям йогой Глюкоза посвящает каждое утро.
Читайте также: На корпоративе в Армении певица Ани Лорак показала свою округлившуюся фигуру
Текст:
О. Новосад
Комментарии