Лайма Вайкуле поделилась секретом диеты на кураге

Надо сказать, гастрономические каникулы не прошли для певицы даром, и по возвращении домой она с ужасом обнаружила на весах цифру 65 килограммов, тогда как нормальный ее вес составляет 57 килограммов. Лайма, привыкшая следить за собой, тут же приступила к борьбе с лишним весом.

Артистка уверяет, что из всех многочисленных диет, которые она перепробовала за всю свою жизнь, самой эффективной оказалась диета на кураге. Чтобы убрать лишний сахар, Вайкуле заливает сухофрукты кипятком, а затем уже наслаждается любимым лакомством. Таким образом исполнительница убивает сразу двух зайцев – утоляет чувство голода и избавляется от лишних килограммов.

По мнению Лаймы, которая давно уже считается иконой стиля на российской поп-сцене, еда нужна человеку для жизни, а не наоборот. Чтобы не поправляться, необходимо воспринимать пищу как «топливо» для активной жизнедеятельности. Также важно в процессе похудения не зацикливаться на мелочах и правильно себя настроить, не воспринимая диету, как каторгу.

Текст:

И. Демидова