Лайма Вайкуле поделилась секретом диеты на кураге
В конце февраля Лайма Вайкуле вернулась с отпуска на Карибских островах.
Надо сказать, гастрономические
каникулы не прошли для певицы даром, и по возвращении домой она с ужасом
обнаружила на весах цифру
Артистка уверяет, что из всех многочисленных диет, которые она перепробовала за всю свою жизнь, самой эффективной оказалась диета на кураге. Чтобы убрать лишний сахар, Вайкуле заливает сухофрукты кипятком, а затем уже наслаждается любимым лакомством. Таким образом исполнительница убивает сразу двух зайцев – утоляет чувство голода и избавляется от лишних килограммов.
Читайте также: Ирина Шейк поделилась секретами стройности
По мнению Лаймы, которая давно уже считается иконой стиля на российской поп-сцене, еда нужна человеку для жизни, а не наоборот. Чтобы не поправляться, необходимо воспринимать пищу как «топливо» для активной жизнедеятельности. Также важно в процессе похудения не зацикливаться на мелочах и правильно себя настроить, не воспринимая диету, как каторгу.
Текст:
И. Демидова
Комментарии