Актриса скетч-кома "6 кадров" поделилась секретами стройной фигуры
26.03.2009 20:50 / Шоу-бизнес / Прочли: 9953 человек
Актриса скетч-кома «6 кадров» Ирина Медведева решила поделиться с остальными женщинами секретами стройной фигуры. А делиться есть чем – когда то ей пришлось похудеть на 15 килограммов - с 65 до 50! Причём без всяких таблеток.
"Главное - не есть после семи вечера - советует Ирина - Зато в течение дня кушайте как можно чаще, хоть 10 раз. Но, не объедаясь, маленькими порциями!"
Например, своей любимой овсяной каши, которая так полезна для желудка, актриса съедает на завтрак буквально несколько ложек.
"А чтобы отлично выглядеть, важно как можно больше пить. Причем не просто жидкости - пакетированных соков, газировок там, а простой чистой воды".
Ирина советует пить примерно три литра в день и тогда проблем с кожей не будет. Самой актрисе это помогло справится с излишней сухостью кожи.
"И не забывайте про маски из свежих фруктов. Не нужно делать никаких мудреных смесей, просто возьмите мякоть апельсина или банана и нанесите на лицо минут на 5 - 10. Вы сразу же заметите результат. Кожа будет сиять, как будто вы только что вышли из дорогого салона красоты".
---
Ирина Александровна Медведева — белорусская и российская актриса. Родилась 14 августа 1982 года в Бобруйске.
В 2003 году окончила Белорусскую Академию Искусств, г. Минск. В 2003—2004 гг. — актриса Театра Белорусской Армии.
Дебютировала на Минском телевидении в 2002 году. В 2005 г. — в составе группы скетч-шоу «Дорогая передача» (RenTV), с 2006 года по настоящее время — в составе группы скетч-шоу «6 Кадров» (СТС).
Текст:
Э. Яров
Например, своей любимой овсяной каши, которая так полезна для желудка, актриса съедает на завтрак буквально несколько ложек.
"А чтобы отлично выглядеть, важно как можно больше пить. Причем не просто жидкости - пакетированных соков, газировок там, а простой чистой воды".
Ирина советует пить примерно три литра в день и тогда проблем с кожей не будет. Самой актрисе это помогло справится с излишней сухостью кожи.
"И не забывайте про маски из свежих фруктов. Не нужно делать никаких мудреных смесей, просто возьмите мякоть апельсина или банана и нанесите на лицо минут на 5 - 10. Вы сразу же заметите результат. Кожа будет сиять, как будто вы только что вышли из дорогого салона красоты".
---
Ирина Александровна Медведева — белорусская и российская актриса. Родилась 14 августа 1982 года в Бобруйске.
В 2003 году окончила Белорусскую Академию Искусств, г. Минск. В 2003—2004 гг. — актриса Театра Белорусской Армии.
Дебютировала на Минском телевидении в 2002 году. В 2005 г. — в составе группы скетч-шоу «Дорогая передача» (RenTV), с 2006 года по настоящее время — в составе группы скетч-шоу «6 Кадров» (СТС).
Текст:
Э. Яров
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Мини-приложения MAX: весь мир сервисов под рукой
29.10.2025 20:28 / Наука
Узнайте, как МАКС объединяет чаты, покупки и сервисы в одном месте. Разбираем, почему платформа становится цен...
Как выгодно купить квартиру в Сочи лучшие районы цены и предложения на 2024 год
29.10.2025 20:24 / Интернет
Обзор рынка недвижимости в Сочи: актуальные предложения, цены и советы для тех, кто хочет приобрести квартиру ...
Выгодные предложения по покупке квартир в Новосибирске с оптимальными ценами и условиями
29.10.2025 20:21 / Общество
Широкий выбор квартир в Новосибирске с выгодными ценами и актуальными предложениями. Подберите жильё для комфо...
Выбор квартиры в Екатеринбурге подробный обзор вариантов недвижимости и советы для покупателей
29.10.2025 20:18 / В мире
Подробная информация о вариантах квартир в Екатеринбурге для покупки: районы, цены, инфраструктура и полезные ...
Как выбрать и снять квартиру в Краснодаре с выгодными условиями и удобным расположением
28.10.2025 01:51 / Общество
Подбор вариантов проживания в Краснодаре: описание районов, цены, советы по аренде и особенности оформления до...
Обработка отзывов: от реакции к стратегии управления репутацией
28.10.2025 01:08 / Общество
В современном цифровом мире репутация бренда формируется в режиме реального времени....
Открыть вклад в банке офлайн: какие документы возьмут, как торговаться за надбавку и избежать автопролонгации
25.10.2025 22:13 / Автомобили
Какие документы нужны для открытия вклада в банке офлайн, как договориться о надбавке к ставке и избежать авто...
Рейтинговые списки онлайн казино: что учитывается при составлении?
22.10.2025 16:05 / Спорт
Индустрию iGaming нельзя назвать на 100% безопасной. Из-за внушительный вложений часть от финансового пирога х...
Плюсы и минусы отдыха в Дербенте: когда ехать и где остановиться
17.10.2025 03:45 / В мире
Дербент — древний город на Каспии. Плюсы и минусы отдыха, лучшие районы, жилье, советы для туристов. Когда еха...
Медтехника №1: Поставка медицинских кроватей и оборудования в Санкт-Петербургский медицинский центр
16.10.2025 02:45 / Общество
Компания Медтехника №1 поставила медицинские кровати и оборудование в медицинский центр Санкт-Петербурга. Каче...