Актриса скетч-кома "6 кадров" поделилась секретами стройной фигуры
26.03.2009 18:50 / Шоу-бизнес / Прочли: 10004 человек
Актриса скетч-кома «6 кадров» Ирина Медведева решила поделиться с остальными женщинами секретами стройной фигуры. А делиться есть чем – когда то ей пришлось похудеть на 15 килограммов - с 65 до 50! Причём без всяких таблеток.
"Главное - не есть после семи вечера - советует Ирина - Зато в течение дня кушайте как можно чаще, хоть 10 раз. Но, не объедаясь, маленькими порциями!"
Например, своей любимой овсяной каши, которая так полезна для желудка, актриса съедает на завтрак буквально несколько ложек.
"А чтобы отлично выглядеть, важно как можно больше пить. Причем не просто жидкости - пакетированных соков, газировок там, а простой чистой воды".
Ирина советует пить примерно три литра в день и тогда проблем с кожей не будет. Самой актрисе это помогло справится с излишней сухостью кожи.
"И не забывайте про маски из свежих фруктов. Не нужно делать никаких мудреных смесей, просто возьмите мякоть апельсина или банана и нанесите на лицо минут на 5 - 10. Вы сразу же заметите результат. Кожа будет сиять, как будто вы только что вышли из дорогого салона красоты".
---
Ирина Александровна Медведева — белорусская и российская актриса. Родилась 14 августа 1982 года в Бобруйске.
В 2003 году окончила Белорусскую Академию Искусств, г. Минск. В 2003—2004 гг. — актриса Театра Белорусской Армии.
Дебютировала на Минском телевидении в 2002 году. В 2005 г. — в составе группы скетч-шоу «Дорогая передача» (RenTV), с 2006 года по настоящее время — в составе группы скетч-шоу «6 Кадров» (СТС).
Текст:
Э. Яров
Например, своей любимой овсяной каши, которая так полезна для желудка, актриса съедает на завтрак буквально несколько ложек.
"А чтобы отлично выглядеть, важно как можно больше пить. Причем не просто жидкости - пакетированных соков, газировок там, а простой чистой воды".
Ирина советует пить примерно три литра в день и тогда проблем с кожей не будет. Самой актрисе это помогло справится с излишней сухостью кожи.
"И не забывайте про маски из свежих фруктов. Не нужно делать никаких мудреных смесей, просто возьмите мякоть апельсина или банана и нанесите на лицо минут на 5 - 10. Вы сразу же заметите результат. Кожа будет сиять, как будто вы только что вышли из дорогого салона красоты".
---
Ирина Александровна Медведева — белорусская и российская актриса. Родилась 14 августа 1982 года в Бобруйске.
В 2003 году окончила Белорусскую Академию Искусств, г. Минск. В 2003—2004 гг. — актриса Театра Белорусской Армии.
Дебютировала на Минском телевидении в 2002 году. В 2005 г. — в составе группы скетч-шоу «Дорогая передача» (RenTV), с 2006 года по настоящее время — в составе группы скетч-шоу «6 Кадров» (СТС).
Текст:
Э. Яров
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Эксперты обсудили ключевые тренды развития общества на дискуссии "Смыслы будущего"
20.09.2026 19:02 / Общество
На дискуссионной площадке "Смыслы будущего" собрались специалисты из разных профессиональных областей, чтобы о...
Китай 20.09.2026 вдвое увеличил экспорт автомобилей в Россию с начала года
20.09.2026 19:01 / В мире
За первые восемь месяцев года объём поставок китайских автомобилей на российский рынок вырос в два раза. Такая...
Рекордный экспорт российской нефти не принёс ожидаемого роста доходов бюджета
20.09.2026 19:01 / Экономика
Несмотря на увеличение физических объёмов поставок нефти из России на мировые рынки, поступления в государстве...
Явка на выборах в Госдуму России превысила 45%
20.09.2026 13:01 / В мире
Центральная избирательная комиссия России сообщила о превышении явки избирателей отметки в 45% на выборах в Го...
До 2042 года Правительство РФ утвердило новые правила бюджетного прогнозирования
20.09.2026 13:01 / Экономика
Кабинет министров скорректировал методику разработки долгосрочного бюджетного прогноза, продлив горизонт плани...
Сбербанк и другие банки меняют правила работы с наличными и переводами с 1 октября
20.09.2026 13:00 / Финансы
С 1 октября российские банки, включая Сбербанк, вводят новые правила внесения и снятия наличных через банкомат...
Ива Йович выиграла турнир WTA-500 в Гвадалахаре, обыграв в финале Стирнс
20.09.2026 07:02 / Спорт
Американская теннисистка Ива Йович стала победительницей турнира WTA-500 в Гвадалахаре, переиграв в решающем м...
Учёные нашли способ снять природный "тормоз" с иммунитета в борьбе с раком и гепатитом B
20.09.2026 07:02 / Наука
Международная группа исследователей выявила ген, который подавляет активность иммунных клеток при онкологическ...
В Госдуме назвали причины массового ухода врачей из поликлиник
20.09.2026 07:01 / Общество
Депутаты Госдумы прокомментировали ситуацию с оттоком медицинских кадров из государственных поликлиник. По их ...
Банки снижают ставки по кредитам для бизнеса: тенденция фиксируется в разных странах
20.09.2026 07:00 / Финансы
Финансовые организации в нескольких странах пересматривают условия кредитования предпринимателей в сторону смя...