Здоровье организма – как выбрать питьевую воду
23.01.2015 23:36 / Общество / Прочли: 1299 человек
Вода является источником всего живого на нашей планете, а сам человек состоит более чем из 80% жидкости. Для любого живого организма важно получать качественную воду в достаточном количестве и человек не является исключением.
Потребление некачественной и загрязнённой жидкости может привести ко многим заболеваниям, которые могут привести к весьма неприятным последствиям, в том числе и к необходимости хирургического вмешательства. В то же время правильно выбранная жидкость способствует омолаживанию, приливу сил и оздоровлению организма в целом. Так как же правильно выбрать питьевую воду?
Рудниковая популярность
Казалось бы, самой полезной для человека может быть только природная, то есть родниковая вода. Но здесь далеко не всё так однозначно. Как показали исследования, проведённые эпидемиологами, более половины природных родников не пригодны для использования в качестве питьевых источников. Дело в том, что вблизи больших городов и в особенности мегаполисов, концентрация вредных веществ в подземных потоках намного выше, чем допустимая норма. Конечно, один раз попробовав такую воду, отравиться будет трудно. Но если потреблять такую жидкость регулярно, то риск возникновения различных заболеваний, в том числе и образования камней в почках значительно возрастает.
Ситуация несколько лучше обстоит в районах небольших населённых пунктов и деревень. Вследствие того, что в этих районах экология загрязнена значительно меньше, чем возле крупных городов родниковые источники вполне пригодны для питья.
Талая вода
Водопроводную воду, которую сначала замораживают, а потом подвергают размораживанию при комнатной температуре, называют талой. Считается, что вода приготовленная таким образом (метод вымораживания) полностью очищается от большинства вредных примесей и отлично соответствует клеточным структурам всего организма человека.
Кипячёная вода
Самым простым и популярным методом приготовления питьевой воды из водопроводной жидкости является кипячение. По факту воду просто подвергают тепловой обработке. Этот способ позволяет избавиться от всех токсичных микроорганизмов и большинства вредных органических примесей. Но минусом такого метода является то, что вода лишается многих необходимых организму микроэлементов.
Вода из фильтра
Вы никогда не задумывались, каким способом вода попадает к вам в квартиру? Из водохранилища жидкость проходит через фильтры, которые не всегда успевают вовремя очищать, затем через старые и ржавые трубы попадает к вам в квартиру. Естественно, такую воду пить очень не рекомендуется.
По мнению многих экспертов, метод очищения воды с помощью бытового фильтра является самым оптимальным, а потому стоит выбирать здесь http://www.aquaphor.ru/filters/. Процесс очистки воды с помощью фильтра позволяет избавиться от вредоносных реагентов, токсичных металлов и большинства других загрязнителей, в том числе и продуктов хлорного обеззараживания.
Но главная сложность этого метода очистки состоит в том, что для каждого отдельного случая нужно подбирать свой фильтр. Это связано с тем, что в каждом регионе проживания вода имеет свой особый химический состав. Для того чтобы узнать информацию о составе воды и проверить её качество, следует обращаться Роспотребнадзор по вашему месту проживания. При этом вы имеете полное право получить данные совершенно бесплатно в течение пяти дней.
Вода из магазина
В любом магазине всегда можно найти минеральную или просто газированную питьевую воду. Главным плюсом такой жидкости является то, что она проходит очистку без применения хлора. Такая вода отлично подходит для приготовления пищи, чая и кофе. Полезные вещества из такой воды хорошо усваиваются организмом.
Отдельно стоит упомянуть про минеральную воду, которую часто рекомендуют врачи при различных заболеваниях. Такая вода обогащена минералами и очень полезна для организма, но даже она в больших количествах может навредить. По этой причине ежедневно её употреблять не рекомендуется. К тому же популярные бренды минеральных вод часто подделывают, и к вопросу выбора такой жидкости стоит подходить внимательно.
Водопроводная вода
Как ни удивительно, но источником неприятного привкуса и запаха воды из крана является не сама жидкость, а состояние водопроводных каналов, по которым она попадает к нам в дом. Именно старые и ржавые трубы способствуют размножению микроорганизмов, которые хоть и безвредны для организма, но выделяют вещества портящие вкус получаемой жидкости.
В качестве заключения можно сказать, что водопроводная вода вполне пригодна для питья, но только после метода фильтрации или вымораживания. Кипячение тоже можно использовать, но этот метод лишает воду многих полезных для организма веществ. Хорошим источником жидкости можно считать и питьевую воду из магазинов.
Рудниковая популярность
Казалось бы, самой полезной для человека может быть только природная, то есть родниковая вода. Но здесь далеко не всё так однозначно. Как показали исследования, проведённые эпидемиологами, более половины природных родников не пригодны для использования в качестве питьевых источников. Дело в том, что вблизи больших городов и в особенности мегаполисов, концентрация вредных веществ в подземных потоках намного выше, чем допустимая норма. Конечно, один раз попробовав такую воду, отравиться будет трудно. Но если потреблять такую жидкость регулярно, то риск возникновения различных заболеваний, в том числе и образования камней в почках значительно возрастает.
Ситуация несколько лучше обстоит в районах небольших населённых пунктов и деревень. Вследствие того, что в этих районах экология загрязнена значительно меньше, чем возле крупных городов родниковые источники вполне пригодны для питья.
Талая вода
Водопроводную воду, которую сначала замораживают, а потом подвергают размораживанию при комнатной температуре, называют талой. Считается, что вода приготовленная таким образом (метод вымораживания) полностью очищается от большинства вредных примесей и отлично соответствует клеточным структурам всего организма человека.
Кипячёная вода
Самым простым и популярным методом приготовления питьевой воды из водопроводной жидкости является кипячение. По факту воду просто подвергают тепловой обработке. Этот способ позволяет избавиться от всех токсичных микроорганизмов и большинства вредных органических примесей. Но минусом такого метода является то, что вода лишается многих необходимых организму микроэлементов.
Вода из фильтра
Вы никогда не задумывались, каким способом вода попадает к вам в квартиру? Из водохранилища жидкость проходит через фильтры, которые не всегда успевают вовремя очищать, затем через старые и ржавые трубы попадает к вам в квартиру. Естественно, такую воду пить очень не рекомендуется.
По мнению многих экспертов, метод очищения воды с помощью бытового фильтра является самым оптимальным, а потому стоит выбирать здесь http://www.aquaphor.ru/filters/. Процесс очистки воды с помощью фильтра позволяет избавиться от вредоносных реагентов, токсичных металлов и большинства других загрязнителей, в том числе и продуктов хлорного обеззараживания.
Но главная сложность этого метода очистки состоит в том, что для каждого отдельного случая нужно подбирать свой фильтр. Это связано с тем, что в каждом регионе проживания вода имеет свой особый химический состав. Для того чтобы узнать информацию о составе воды и проверить её качество, следует обращаться Роспотребнадзор по вашему месту проживания. При этом вы имеете полное право получить данные совершенно бесплатно в течение пяти дней.
Вода из магазина
В любом магазине всегда можно найти минеральную или просто газированную питьевую воду. Главным плюсом такой жидкости является то, что она проходит очистку без применения хлора. Такая вода отлично подходит для приготовления пищи, чая и кофе. Полезные вещества из такой воды хорошо усваиваются организмом.
Отдельно стоит упомянуть про минеральную воду, которую часто рекомендуют врачи при различных заболеваниях. Такая вода обогащена минералами и очень полезна для организма, но даже она в больших количествах может навредить. По этой причине ежедневно её употреблять не рекомендуется. К тому же популярные бренды минеральных вод часто подделывают, и к вопросу выбора такой жидкости стоит подходить внимательно.
Водопроводная вода
Как ни удивительно, но источником неприятного привкуса и запаха воды из крана является не сама жидкость, а состояние водопроводных каналов, по которым она попадает к нам в дом. Именно старые и ржавые трубы способствуют размножению микроорганизмов, которые хоть и безвредны для организма, но выделяют вещества портящие вкус получаемой жидкости.
В качестве заключения можно сказать, что водопроводная вода вполне пригодна для питья, но только после метода фильтрации или вымораживания. Кипячение тоже можно использовать, но этот метод лишает воду многих полезных для организма веществ. Хорошим источником жидкости можно считать и питьевую воду из магазинов.
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
ТОП проверенных способов скачать игры на Android без риска
14.05.2026 01:23 / Интернет
Скачать игры безопасно и без лишних рисков: разберём рабочие способы для Android, проверку подписи и APK, авто...
Программа переселения соотечественников: главный мост на Родину
03.05.2026 22:14 / Общество
Действующая с 2006 года программа уже помогла более миллиону людей с российскими корнями вернуться домой....
В поисках идеального образа: какие рекламные инструменты диктуют тренды в 2026 году
03.05.2026 22:05 / Общество
Современный рынок маркетинга переживает интересную трансформацию, где цифровая среда и физическое пространство...
Обзорные экскурсии по Казани: что посмотреть и как выбрать тур
03.05.2026 21:59 / В мире
Гид по обзорным экскурсиям в Казани: Кремль, слобода, улица Баумана, тематические туры и советы по выбору прог...
YouTube для поисковой оптимизации: как видеоконтент усиливает поисковое продвижение
03.05.2026 21:47 / Интернет
Как видеоконтент улучшает поведенческие факторы, какие форматы лучше работают в поиске и как правильно встроит...
Gorebox: как выживать в мире полного безумия
03.05.2026 21:40 / Общество
Gorebox — практичные советы, как выжить среди хаоса: старт, тактики, ловушки, настройка графики и управления. ...
Почему ваша спина болит к вечеру? Разбор современного кресла для руководителя
03.05.2026 21:21 / Общество
Многие из нас замечали: утром вы полны сил, а после 6–7 часов за компьютером появляется ноющая боль в шее и по...
Сгорающие бонусы: грабеж или честная игра? Разбираем пользу для клиента и бизнеса
03.05.2026 21:11 / Общество
Каждый, кто хотя бы раз расплачивался картой в супермаркете или заказывал кофе в сетевой кофейне, сталкивался ...
Премиальные дебетовые карты: выгоды, риски и когда они нужны
03.05.2026 20:23 / Экономика
Когда премиальные дебетовые карты действительно выгодны: доступ в бизнесзалы, страховка, кэшбэк, лимиты, стоим...
Как купить транспорт мечты: от мечты до реального плана действий
22.04.2026 00:52 / Автомобили
Пошаговая стратегия для тех, кто хочет сесть за руль своего идеального автомобиля или мотоцикла, сохранив фина...