Здоровье организма – как выбрать питьевую воду
23.01.2015 23:36 / Общество / Прочли: 1287 человек
Вода является источником всего живого на нашей планете, а сам человек состоит более чем из 80% жидкости. Для любого живого организма важно получать качественную воду в достаточном количестве и человек не является исключением.
Потребление некачественной и загрязнённой жидкости может привести ко многим заболеваниям, которые могут привести к весьма неприятным последствиям, в том числе и к необходимости хирургического вмешательства. В то же время правильно выбранная жидкость способствует омолаживанию, приливу сил и оздоровлению организма в целом. Так как же правильно выбрать питьевую воду?
Рудниковая популярность
Казалось бы, самой полезной для человека может быть только природная, то есть родниковая вода. Но здесь далеко не всё так однозначно. Как показали исследования, проведённые эпидемиологами, более половины природных родников не пригодны для использования в качестве питьевых источников. Дело в том, что вблизи больших городов и в особенности мегаполисов, концентрация вредных веществ в подземных потоках намного выше, чем допустимая норма. Конечно, один раз попробовав такую воду, отравиться будет трудно. Но если потреблять такую жидкость регулярно, то риск возникновения различных заболеваний, в том числе и образования камней в почках значительно возрастает.
Ситуация несколько лучше обстоит в районах небольших населённых пунктов и деревень. Вследствие того, что в этих районах экология загрязнена значительно меньше, чем возле крупных городов родниковые источники вполне пригодны для питья.
Талая вода
Водопроводную воду, которую сначала замораживают, а потом подвергают размораживанию при комнатной температуре, называют талой. Считается, что вода приготовленная таким образом (метод вымораживания) полностью очищается от большинства вредных примесей и отлично соответствует клеточным структурам всего организма человека.
Кипячёная вода
Самым простым и популярным методом приготовления питьевой воды из водопроводной жидкости является кипячение. По факту воду просто подвергают тепловой обработке. Этот способ позволяет избавиться от всех токсичных микроорганизмов и большинства вредных органических примесей. Но минусом такого метода является то, что вода лишается многих необходимых организму микроэлементов.
Вода из фильтра
Вы никогда не задумывались, каким способом вода попадает к вам в квартиру? Из водохранилища жидкость проходит через фильтры, которые не всегда успевают вовремя очищать, затем через старые и ржавые трубы попадает к вам в квартиру. Естественно, такую воду пить очень не рекомендуется.
По мнению многих экспертов, метод очищения воды с помощью бытового фильтра является самым оптимальным, а потому стоит выбирать здесь http://www.aquaphor.ru/filters/. Процесс очистки воды с помощью фильтра позволяет избавиться от вредоносных реагентов, токсичных металлов и большинства других загрязнителей, в том числе и продуктов хлорного обеззараживания.
Но главная сложность этого метода очистки состоит в том, что для каждого отдельного случая нужно подбирать свой фильтр. Это связано с тем, что в каждом регионе проживания вода имеет свой особый химический состав. Для того чтобы узнать информацию о составе воды и проверить её качество, следует обращаться Роспотребнадзор по вашему месту проживания. При этом вы имеете полное право получить данные совершенно бесплатно в течение пяти дней.
Вода из магазина
В любом магазине всегда можно найти минеральную или просто газированную питьевую воду. Главным плюсом такой жидкости является то, что она проходит очистку без применения хлора. Такая вода отлично подходит для приготовления пищи, чая и кофе. Полезные вещества из такой воды хорошо усваиваются организмом.
Отдельно стоит упомянуть про минеральную воду, которую часто рекомендуют врачи при различных заболеваниях. Такая вода обогащена минералами и очень полезна для организма, но даже она в больших количествах может навредить. По этой причине ежедневно её употреблять не рекомендуется. К тому же популярные бренды минеральных вод часто подделывают, и к вопросу выбора такой жидкости стоит подходить внимательно.
Водопроводная вода
Как ни удивительно, но источником неприятного привкуса и запаха воды из крана является не сама жидкость, а состояние водопроводных каналов, по которым она попадает к нам в дом. Именно старые и ржавые трубы способствуют размножению микроорганизмов, которые хоть и безвредны для организма, но выделяют вещества портящие вкус получаемой жидкости.
В качестве заключения можно сказать, что водопроводная вода вполне пригодна для питья, но только после метода фильтрации или вымораживания. Кипячение тоже можно использовать, но этот метод лишает воду многих полезных для организма веществ. Хорошим источником жидкости можно считать и питьевую воду из магазинов.
Рудниковая популярность
Казалось бы, самой полезной для человека может быть только природная, то есть родниковая вода. Но здесь далеко не всё так однозначно. Как показали исследования, проведённые эпидемиологами, более половины природных родников не пригодны для использования в качестве питьевых источников. Дело в том, что вблизи больших городов и в особенности мегаполисов, концентрация вредных веществ в подземных потоках намного выше, чем допустимая норма. Конечно, один раз попробовав такую воду, отравиться будет трудно. Но если потреблять такую жидкость регулярно, то риск возникновения различных заболеваний, в том числе и образования камней в почках значительно возрастает.
Ситуация несколько лучше обстоит в районах небольших населённых пунктов и деревень. Вследствие того, что в этих районах экология загрязнена значительно меньше, чем возле крупных городов родниковые источники вполне пригодны для питья.
Талая вода
Водопроводную воду, которую сначала замораживают, а потом подвергают размораживанию при комнатной температуре, называют талой. Считается, что вода приготовленная таким образом (метод вымораживания) полностью очищается от большинства вредных примесей и отлично соответствует клеточным структурам всего организма человека.
Кипячёная вода
Самым простым и популярным методом приготовления питьевой воды из водопроводной жидкости является кипячение. По факту воду просто подвергают тепловой обработке. Этот способ позволяет избавиться от всех токсичных микроорганизмов и большинства вредных органических примесей. Но минусом такого метода является то, что вода лишается многих необходимых организму микроэлементов.
Вода из фильтра
Вы никогда не задумывались, каким способом вода попадает к вам в квартиру? Из водохранилища жидкость проходит через фильтры, которые не всегда успевают вовремя очищать, затем через старые и ржавые трубы попадает к вам в квартиру. Естественно, такую воду пить очень не рекомендуется.
По мнению многих экспертов, метод очищения воды с помощью бытового фильтра является самым оптимальным, а потому стоит выбирать здесь http://www.aquaphor.ru/filters/. Процесс очистки воды с помощью фильтра позволяет избавиться от вредоносных реагентов, токсичных металлов и большинства других загрязнителей, в том числе и продуктов хлорного обеззараживания.
Но главная сложность этого метода очистки состоит в том, что для каждого отдельного случая нужно подбирать свой фильтр. Это связано с тем, что в каждом регионе проживания вода имеет свой особый химический состав. Для того чтобы узнать информацию о составе воды и проверить её качество, следует обращаться Роспотребнадзор по вашему месту проживания. При этом вы имеете полное право получить данные совершенно бесплатно в течение пяти дней.
Вода из магазина
В любом магазине всегда можно найти минеральную или просто газированную питьевую воду. Главным плюсом такой жидкости является то, что она проходит очистку без применения хлора. Такая вода отлично подходит для приготовления пищи, чая и кофе. Полезные вещества из такой воды хорошо усваиваются организмом.
Отдельно стоит упомянуть про минеральную воду, которую часто рекомендуют врачи при различных заболеваниях. Такая вода обогащена минералами и очень полезна для организма, но даже она в больших количествах может навредить. По этой причине ежедневно её употреблять не рекомендуется. К тому же популярные бренды минеральных вод часто подделывают, и к вопросу выбора такой жидкости стоит подходить внимательно.
Водопроводная вода
Как ни удивительно, но источником неприятного привкуса и запаха воды из крана является не сама жидкость, а состояние водопроводных каналов, по которым она попадает к нам в дом. Именно старые и ржавые трубы способствуют размножению микроорганизмов, которые хоть и безвредны для организма, но выделяют вещества портящие вкус получаемой жидкости.
В качестве заключения можно сказать, что водопроводная вода вполне пригодна для питья, но только после метода фильтрации или вымораживания. Кипячение тоже можно использовать, но этот метод лишает воду многих полезных для организма веществ. Хорошим источником жидкости можно считать и питьевую воду из магазинов.
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Финансовая тишина: как построить защиту и заставить деньги работать с помощью ПИФов
01.04.2026 23:29 / Финансы
В мире личных финансов существует понятие, которое психологически важнее, чем высокая доходность. ...
Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
22.03.2026 02:44 / Финансы
Как быстро получить и правильно применить промокод Яндекс Маркета на первый заказ. Разбираем источники скидок,...
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
16.03.2026 02:21 / Спорт
Высокая стоимость кед Golden Goose объясняется несколькими факторами, начиная от эксклюзивного и уникального д...
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
16.03.2026 02:18 / Происшествия
В последние десятилетия репродуктивная медицина шагнула далеко вперед, подарив надежду миллионам людей, столкн...
Образование, которое работает: выбираем курсы с умом
16.03.2026 02:04 / Наука
Профессиональная переподготовки и курсы повышения квалификации: путь к новым вершинам...
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор
09.03.2026 02:38 / Наука
Практическое руководство по замене старого ограждения на современное 3D-решение без остановки производственных...
Аллергия на пыль: чек-лист по выбору техники с HEPA-фильтрами и мойками воздуха для здорового дома
25.02.2026 01:57 / Общество
Пыль в квартире — не просто вопрос эстетики....
Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026
20.02.2026 01:04 / Экономика
Мир онлайн-шопинга открывает безграничные возможности для приобретения нужных и интересных товаров, но разумны...
Как выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиков
18.02.2026 01:17 / Спорт
Современные родители уделяют большое внимание не только одежде, но и обуви для детей....
Футболки премиум класса женские: Как выбрать идеальную модель для комфортного и стильного образа
18.02.2026 01:14 / Общество
футболки премиум класса...