Врач-гастроэнтеролог: пить кофе с утра нельзя
Многие из нас не всегда успевают завтракать. Очень часто мы стараемся заменить чашкой любимого и крепкого кофе полноценный прием пищи. Для большинства, это обязательный утренний напиток, которому отдается предпочтение благодаря его тонизирующим свойствам.
Однако, согласно мнению врачей-гастроэнтерологов, пить кофе с утра нельзя. Доктора объясняют, почему этот напиток особо опасен утром. Речь идет хлорогеновых кислотах, которые отвечают за кислую среду кофе. Выпивая чашечку бодрящего напитка на голодный желудок, раздражается слизистая, в результате чего в избыточном количестве выделяется соляная кислота, что вызывает еще большее раздражение. В таком состоянии слизистая создает проблемы желудочно-кишечному тракту, способствуя непосредственному формированию гастрита и язвы.
Таким образом, завтрак одной чашки кофе не благоприятен, нужно обязательно кушать.
Текст:
Т. Сокот
Комментарии