Ученые: диетические напитки – прямой путь к ожирению
Специалисты из университета Техаса (США) в течение 10 лет наблюдали за добровольцами, чтобы выяснить, как на их здоровье влияет употребление диетических напитков. Люди заменяют обычные сладкие напитки низкокалорийными, считая, что они не приведут к набору лишних килограммов. Но американские ученые предупреждают, что результат может быть абсолютно противоположным – приверженцам диетических напитков грозит ожирение.
Десять лет эксперты вели наблюдение за 750 добровольцами.
Результаты показали, что те участники исследования, которые каждый день
употребляли низкокалорийные напитки, набрали на 70% больше веса чем те, кто не
пил диетических вариантов.
Ученые объяснили это тем, что заменители сахара, содержащиеся в лайт-напитках, стимулируют аппетит. Но поскольку человек не получает необходимых калорий для переработки в энергию, то повышенный аппетит заставляет его потреблять большое количество пищи. Зачастую человек во время трапезы не контролирует, сколько он ест. Необузданный аппетит и приводит к набору веса, ожирению.
Текст:
О. Новосад
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как интеграция телефонии и CRM трансформирует бизнес-процессы
Мини-приложения MAX: весь мир сервисов под рукой
Как выгодно купить квартиру в Сочи лучшие районы цены и предложения на 2024 год
Выгодные предложения по покупке квартир в Новосибирске с оптимальными ценами и условиями
Выбор квартиры в Екатеринбурге подробный обзор вариантов недвижимости и советы для покупателей
Как выбрать и снять квартиру в Краснодаре с выгодными условиями и удобным расположением
Обработка отзывов: от реакции к стратегии управления репутацией
Открыть вклад в банке офлайн: какие документы возьмут, как торговаться за надбавку и избежать автопролонгации
Рейтинговые списки онлайн казино: что учитывается при составлении?
Плюсы и минусы отдыха в Дербенте: когда ехать и где остановиться