Ученые: диетические напитки – прямой путь к ожирению
Специалисты из университета Техаса (США) в течение 10 лет наблюдали за добровольцами, чтобы выяснить, как на их здоровье влияет употребление диетических напитков. Люди заменяют обычные сладкие напитки низкокалорийными, считая, что они не приведут к набору лишних килограммов. Но американские ученые предупреждают, что результат может быть абсолютно противоположным – приверженцам диетических напитков грозит ожирение.
Десять лет эксперты вели наблюдение за 750 добровольцами.
Результаты показали, что те участники исследования, которые каждый день
употребляли низкокалорийные напитки, набрали на 70% больше веса чем те, кто не
пил диетических вариантов.
Ученые объяснили это тем, что заменители сахара, содержащиеся в лайт-напитках, стимулируют аппетит. Но поскольку человек не получает необходимых калорий для переработки в энергию, то повышенный аппетит заставляет его потреблять большое количество пищи. Зачастую человек во время трапезы не контролирует, сколько он ест. Необузданный аппетит и приводит к набору веса, ожирению.
Текст:
О. Новосад
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Программа переселения соотечественников: главный мост на Родину
В поисках идеального образа: какие рекламные инструменты диктуют тренды в 2026 году
Обзорные экскурсии по Казани: что посмотреть и как выбрать тур
YouTube для поисковой оптимизации: как видеоконтент усиливает поисковое продвижение
Gorebox: как выживать в мире полного безумия
Почему ваша спина болит к вечеру? Разбор современного кресла для руководителя
Сгорающие бонусы: грабеж или честная игра? Разбираем пользу для клиента и бизнеса
Премиальные дебетовые карты: выгоды, риски и когда они нужны
Как купить транспорт мечты: от мечты до реального плана действий
Когда стены меняют функцию: проектирование перепланировок как инструмент безопасной трансформации жилья