Для желающих похудеть - нетрадиционная диета на основе лимона с медом

Диета на основе лимона с медом – нетрадиционный способ борьбы с лишним весом. Она весьма актуальна, способна в короткий срок растворить достаточное количество жировых отложений подкожного холестерина. 

С одной стороны эта диета способствует растворению жировых клеток, выступая источником витамина В6, также марганца, железа и рибофлавина, в том числе и мощным антиоксидантом. С другой стороны, такая диета стимулирует выработку желудочного сока, улучшая усвоение питательных веществ. В комплексе лимон и мед, которые используются с целью для похудения, способны нормализовать микрофлору желудка, способствуя выведению избыточной жидкости из организма.

Существует несколько видов лимонно-медовых диет. Например, довольно часто женщины любят употреблять мед вместе с чаем утром натощак. Таким образом, снижается аппетит и одновременно очищается организм. На протяжении месяца реально похудеть в пределах 5 кг, при условии, что не будете есть после 18 часов.

Желающим похудеть поможет также лимонадная диета. Однако, она довольно изнурительная для человеческого организма, поскольку ее принцип действия заключается в том, что в течение недели не рекомендуется употреблять ничего кроме 10 стаканов лимонадного сока на протяжении дня. Для ее приготовления необходимо смешать 1 лимон со стаканом чистой воды или зеленого чая. 

Стоит заметить, что лимонные диеты не всегда всем подходят, поскольку они противопоказаны той категории людей, у которой заболевание желудка. Подобный лимонный напиток через свою кислотность способен спровоцировать серьезные осложнения.

Текст:

Т. Сокот