Ученые: «твитты» в соцсетях способствуют похудению

Именно общение в социальных сетях помогает  людям, которые сидят на диете, стимулировать эффективность процесса  похудения.

Согласно данным «Телепорт», в ходе экспериментальных исследований ученые выяснили, что активные пользователи соцсетей, которые регулярно "постят" на своих страничках результаты, которых им удалось добиться, придерживаясь диеты, действительно сбрасывают лишний вес намного быстрее. 

Эксперты также отмечают, что наибольшим стимулятором для похудения в ходе исследований стал Twitter, пользователи которого активно подбадривали принимающих участие  в эксперименте добровольцев: каждые 10 «твиттов» соответствовали сброшенному весу на 0,5%,. 

Таким образом, результаты группы худеющих с помощью соцсетей намного превзошли  показатели группы «анонимов», хотя все добровольцы сидели на одинаковой диете. Как оказалось, все дело в мотивации.

Текст:

А.Арсентьева