Ученые: после 30 лет бороться с лишним весом бесполезно
Учёные, в результате длительного исследования, в котором принимали участие около 25 тысяч людей, выяснили, что после того, как человек набрал лишний вес, сбросить килограммы уже практически невозможно.
Как сообщает Росбалт, диеты помогают только на короткое время, при этом те, кому всё-таки удастся похудеть, потом снова растолстеют.
Как установили учёные из государственного Медицинского исследовательского совета, если человек в среднем возрасте начал набирать вес, то со временем эта тенденция будет только усугубляться.
Читайте также: Ученые назвали неожиданную причину лишних кило: полнеют «недолюбленные»
Это подтверждается и статистическими данными. Так, около 12 миллионов человек ежегодно пытаются сбросить лишние килограммы, однако это удаётся только 10%, причём эти счастливчики обычно в течение года снова набирают вес.
Поэтому, считают специалисты, необходимо помогать людям не набирать лишний вес еще в молодом возрасте, а не организовывать различные кампании по здоровому образу жизни, во время которых пропагандируются разнообразные диеты
Текст:
Н.Громская
Комментарии