Ученые: после 30 лет бороться с лишним весом бесполезно

Как сообщает Росбалт, диеты помогают только на короткое время, при этом те, кому всё-таки удастся похудеть, потом снова растолстеют.

Как установили учёные из государственного Медицинского исследовательского совета, если человек в среднем возрасте начал набирать вес, то со временем эта тенденция будет только усугубляться.

Это подтверждается и статистическими данными. Так, около 12 миллионов человек ежегодно пытаются сбросить лишние килограммы, однако это удаётся только 10%, причём эти счастливчики обычно в течение года снова набирают вес.

Поэтому, считают специалисты, необходимо помогать людям не набирать лишний вес еще в молодом возрасте, а не организовывать различные кампании по здоровому образу жизни, во время которых пропагандируются разнообразные диеты

Текст:

Н.Громская