Татьяну Буланову едва не погубили средства для похудания
17.06.2009 11:48 / Шоу-бизнес / Прочли: 1847 человек
Удивительно, что даже такая красивая и стройная женщина как Татьяна Буланова в юности страдала от комплексов по поводу внешности. Как и многим женщинам в то время певице казалось, что настоящим спасением для неё окажутся чудодейственные средства для похудания из рекламы.
Однако вместо обещанной стройности они приводили лишь к проблемам со здоровьем. После тайских таблеток, например, у артистки начало зашкаливать давление. А обещанный эффект прекращался сразу после окончания приёма.
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как заказывать продукты онлайн: гид по выбору доставки
17.07.2026 00:24 / Общество
Как выбрать сервис доставки продуктов и заказывать онлайн без разочарований: холодовая цепочка, интервалы, воз...
Школьная форма в Казахстане: требования и рекомендации по выбору
10.07.2026 19:32 / Общество
Что нужно знать о школьной форме в РК: требования, состав, советы по выбору...
Как сегодня работают с криптовалютой в России без риска
10.07.2026 18:50 / Экономика
Криптовалюта в России стала инструментом для хранения, обмена и переводов между цифровыми кошельками. Разберем...
Обмен Т-Банк на Bitcoin: ключевые нюансы процесса
08.07.2026 12:53 / Финансы
Покупка криптовалюты – одна из технически простейших задач. Выбрав любую платформу, нужно выполнить интуитивно...
Игровые автоматы в демо версии: доступные механики слотов
01.07.2026 19:43 / Спорт
Интернет-казино поддерживают несколько игровых режимов. Максимальной популярностью пользуется реальный из-за в...
Можно ли продать iPhone без Face ID?
30.06.2026 17:14 / Интернет
Многие владельцы iPhone сталкиваются с неприятной ситуацией: смартфон работает нормально, камеры снимают, связ...
Сауна с бассейном: отдых для всей семьи и праздник без хлопот
25.06.2026 18:05 / Общество
Как устроить семейный отдых или праздник в сауне с бассейном: что взять с собой, как подготовиться с детьми, и...
Хондропротекторы и гиалуроновая кислота для суставов
17.06.2026 17:57 / Общество
Как работают хондропротекторы и гиалуроновая кислота в комплексе для суставов: механизм, дозы, курсы и противо...
Льготный лизинг сельхозтехники и спецтехники: условия, авансы и программы господдержки
17.06.2026 17:53 / Автомобили
Актуальные условия льготного лизинга сельскохозяйственной техники. Требования Минсельхоза, механика компенсаци...
Где торговать криптовалютой на демо-счете: Полное руководство по тестовой торговле в 2026 году
17.06.2026 17:49 / Финансы
Представьте: вы стоите перед входом в мир криптовалютного трейдинга. Сердце колотится, глаза разбегаются от гр...