Татьяну Буланову едва не погубили средства для похудания
17.06.2009 11:48 / Шоу-бизнес / Прочли: 1836 человек
Удивительно, что даже такая красивая и стройная женщина как Татьяна Буланова в юности страдала от комплексов по поводу внешности. Как и многим женщинам в то время певице казалось, что настоящим спасением для неё окажутся чудодейственные средства для похудания из рекламы.
Однако вместо обещанной стройности они приводили лишь к проблемам со здоровьем. После тайских таблеток, например, у артистки начало зашкаливать давление. А обещанный эффект прекращался сразу после окончания приёма.
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
NTP-сервер и PTP-сервер: в чём разница и что выбрать для АСУ ТП
30.05.2026 01:36 / Интернет
Узнайте, чем отличаются NTP и PTP-серверы, их преимущества и области применения. Выбор оптимального решения дл...
Чем лечить первые симптомы простуды: действенные шаги до визита к врачу
30.05.2026 01:12 / Наука
Когда организм только подает сигнал о начале заболевания, многие впадают в панику и хватаются за тяжелую артил...
ТОП проверенных способов скачать игры на Android без риска
14.05.2026 01:23 / Интернет
Скачать игры безопасно и без лишних рисков: разберём рабочие способы для Android, проверку подписи и APK, авто...
Программа переселения соотечественников: главный мост на Родину
03.05.2026 22:14 / Общество
Действующая с 2006 года программа уже помогла более миллиону людей с российскими корнями вернуться домой....
В поисках идеального образа: какие рекламные инструменты диктуют тренды в 2026 году
03.05.2026 22:05 / Общество
Современный рынок маркетинга переживает интересную трансформацию, где цифровая среда и физическое пространство...
Обзорные экскурсии по Казани: что посмотреть и как выбрать тур
03.05.2026 21:59 / В мире
Гид по обзорным экскурсиям в Казани: Кремль, слобода, улица Баумана, тематические туры и советы по выбору прог...
YouTube для поисковой оптимизации: как видеоконтент усиливает поисковое продвижение
03.05.2026 21:47 / Интернет
Как видеоконтент улучшает поведенческие факторы, какие форматы лучше работают в поиске и как правильно встроит...
Gorebox: как выживать в мире полного безумия
03.05.2026 21:40 / Общество
Gorebox — практичные советы, как выжить среди хаоса: старт, тактики, ловушки, настройка графики и управления. ...
Почему ваша спина болит к вечеру? Разбор современного кресла для руководителя
03.05.2026 21:21 / Общество
Многие из нас замечали: утром вы полны сил, а после 6–7 часов за компьютером появляется ноющая боль в шее и по...
Сгорающие бонусы: грабеж или честная игра? Разбираем пользу для клиента и бизнеса
03.05.2026 21:11 / Общество
Каждый, кто хотя бы раз расплачивался картой в супермаркете или заказывал кофе в сетевой кофейне, сталкивался ...