Татьяну Буланову едва не погубили средства для похудания
17.06.2009 11:48 / Шоу-бизнес / Прочли: 1823 человек
Удивительно, что даже такая красивая и стройная женщина как Татьяна Буланова в юности страдала от комплексов по поводу внешности. Как и многим женщинам в то время певице казалось, что настоящим спасением для неё окажутся чудодейственные средства для похудания из рекламы.
Однако вместо обещанной стройности они приводили лишь к проблемам со здоровьем. После тайских таблеток, например, у артистки начало зашкаливать давление. А обещанный эффект прекращался сразу после окончания приёма.
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
И вот после многих лет проб и ошибок она поняла, что самый безопасный и действенный способ держать себя в форме - не есть после шести, а в её возрасте - уже и после пяти.
Ест она два раза в день - завтракает и обедает. А если вдруг пригласили в ресторан на ужин, то не отказывает себе в бокале вина и клубнике. Вообще она советует всегда смотреть на жирность продуктов, есть меньше сладостей. Углеводы, например допустимы только до четырех часов, а после - кефир, ягоды.
Вместе с тем спортом она не занимается, считает это не её.
- Однажды купила абонемент на 16 занятий, честно отходила. Но буквально с первого же дня у меня стали накачиваться бицепсы и трицепсы. Стала накачанным шариком и поняла, что спорт - не мое.
---
Буланова Татьяна Ивановна - российская поп-певица, заслуженная артистка России. Родилась 6 марта, 1969 года в Ленинграде.
Текст:
Э. Яров
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
22.03.2026 02:44 / Финансы
Как быстро получить и правильно применить промокод Яндекс Маркета на первый заказ. Разбираем источники скидок,...
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
16.03.2026 02:21 / Спорт
Высокая стоимость кед Golden Goose объясняется несколькими факторами, начиная от эксклюзивного и уникального д...
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
16.03.2026 02:18 / Происшествия
В последние десятилетия репродуктивная медицина шагнула далеко вперед, подарив надежду миллионам людей, столкн...
Образование, которое работает: выбираем курсы с умом
16.03.2026 02:04 / Наука
Профессиональная переподготовки и курсы повышения квалификации: путь к новым вершинам...
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор
09.03.2026 02:38 / Наука
Практическое руководство по замене старого ограждения на современное 3D-решение без остановки производственных...
Аллергия на пыль: чек-лист по выбору техники с HEPA-фильтрами и мойками воздуха для здорового дома
25.02.2026 01:57 / Общество
Пыль в квартире — не просто вопрос эстетики....
Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026
20.02.2026 01:04 / Экономика
Мир онлайн-шопинга открывает безграничные возможности для приобретения нужных и интересных товаров, но разумны...
Как выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиков
18.02.2026 01:17 / Спорт
Современные родители уделяют большое внимание не только одежде, но и обуви для детей....
Футболки премиум класса женские: Как выбрать идеальную модель для комфортного и стильного образа
18.02.2026 01:14 / Общество
футболки премиум класса...
Какие задачи и процессы в 2026 году можно автоматизировать с помощью RPA
10.02.2026 19:19 / Интернет
В этой статье мы подробно рассмотрим, какие именно задачи можно автоматизировать с помощью современных систем ...