Татьяна Буланова пьёт водку с перцем
21.10.2009 06:29 / Шоу-бизнес / Прочли: 3210 человек
И в свои 40 лет известная певица Татьяна Буланова поражает всех своей красотой и молодостью. «Пластическая хирургия», - скажут многие и попадут пальцем в небо. Просто Татьяна любит и умеет вести здоровый образ жизни и поэтому, не смотря на то, что ей 40 лет, она счастливая мать и выглядит очень привлекательно.
К здоровому образу жизни Татьяна пришла не сразу. «Чего я только не перепробовала, - рассказывает Буланова. Как только что-то новое из диетических препаратов появлялось в продаже, сразу покупала и экспериментировала над собой. Самыми эффективными были тайские таблетки, но после них у меня чуть не случился гипертонический криз. И выяснилось, что это очень вредная для организма штука, зато худеешь ты от нее капитально…»
А ларчик, оказывается, открывался просто: «Со временем я просто пришла к выводу, что самый безопасный и полезный способ держать себя в форме – не есть после шести вечера, а в моем возрасте уже и после пяти. А воздействие всех этих химических препаратов заканчивается ровно тогда, когда заканчиваешь их принимать. Постоянно же сидеть на подобных таблетках чуть ли не смертельно».
Вот примерный рацион певицы: «С утра я могу пить и черный, и зеленый чай, и кофе. Одно время пила только зеленый, но потом надоел его вкус. Хотя «кофе» – громко сказано: пью чуть подкрашенную кофе воду. Обязательно ем какие-нибудь печенюшки, вроде «Марии». Выпиваю любимый 1% кефир «Бифидок». И съедаю черную шоколадку (не белую, не молочную), а 70–85%, она так придает энергию!»
Ещё пару советов от знаменитости: «Раньше любила йогурт, скупала упаковками все подряд. Потом где-то вычитала, что лучше есть обезжиренный. Перешла на такой и… за 10 дней похудела. Вообще, надо смотреть на жирность продуктов, и есть меньше сладостей, чего я, к сожалению, сделать не могу».
И наконец - внимание все!!! - для того чтобы взбодрится Татьяна употребляет водку с перцем. «Не хочу показаться алкоголиком, но мне очень хорошо помогает взбодриться водка с перцем (смеется)». Действительно, настоящая русская женщина, а не какая-то, например, Виктория Бэкхем.
---
Татьяна Буланова - родилась 6 марта 1969 года в Ленинграде. Российская поп-певица, заслуженная артистка России.
Текст:
Ю. Дресвянкин
А ларчик, оказывается, открывался просто: «Со временем я просто пришла к выводу, что самый безопасный и полезный способ держать себя в форме – не есть после шести вечера, а в моем возрасте уже и после пяти. А воздействие всех этих химических препаратов заканчивается ровно тогда, когда заканчиваешь их принимать. Постоянно же сидеть на подобных таблетках чуть ли не смертельно».
Вот примерный рацион певицы: «С утра я могу пить и черный, и зеленый чай, и кофе. Одно время пила только зеленый, но потом надоел его вкус. Хотя «кофе» – громко сказано: пью чуть подкрашенную кофе воду. Обязательно ем какие-нибудь печенюшки, вроде «Марии». Выпиваю любимый 1% кефир «Бифидок». И съедаю черную шоколадку (не белую, не молочную), а 70–85%, она так придает энергию!»
Ещё пару советов от знаменитости: «Раньше любила йогурт, скупала упаковками все подряд. Потом где-то вычитала, что лучше есть обезжиренный. Перешла на такой и… за 10 дней похудела. Вообще, надо смотреть на жирность продуктов, и есть меньше сладостей, чего я, к сожалению, сделать не могу».
И наконец - внимание все!!! - для того чтобы взбодрится Татьяна употребляет водку с перцем. «Не хочу показаться алкоголиком, но мне очень хорошо помогает взбодриться водка с перцем (смеется)». Действительно, настоящая русская женщина, а не какая-то, например, Виктория Бэкхем.
---
Татьяна Буланова - родилась 6 марта 1969 года в Ленинграде. Российская поп-певица, заслуженная артистка России.
Текст:
Ю. Дресвянкин
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как забортавать литой диск в домашних условиях
28.07.2026 14:02 / Наука
Возможен ли самостоятельный монтаж шины на диск? Разбираем пошагово: инструменты, правила безопасности и когда...
Дом из газобетона: тепло, влажность, отделка и частые ошибки при строительстве
28.07.2026 13:59 / В мире
Разбираем особенности возведения зданий из газобетона. Рассматриваем свойства материала, правила отделки стен ...
Какие ошибки работодатели совершают при поиске сотрудников
28.07.2026 13:56 / Общество
Даже при высокой активности на рынке труда компании нередко сталкиваются с тем, что подходящего кандидата не у...
Как заказывать продукты онлайн: гид по выбору доставки
17.07.2026 00:24 / Общество
Как выбрать сервис доставки продуктов и заказывать онлайн без разочарований: холодовая цепочка, интервалы, воз...
Школьная форма в Казахстане: требования и рекомендации по выбору
10.07.2026 19:32 / Общество
Что нужно знать о школьной форме в РК: требования, состав, советы по выбору...
Как сегодня работают с криптовалютой в России без риска
10.07.2026 18:50 / Экономика
Криптовалюта в России стала инструментом для хранения, обмена и переводов между цифровыми кошельками. Разберем...
Обмен Т-Банк на Bitcoin: ключевые нюансы процесса
08.07.2026 12:53 / Финансы
Покупка криптовалюты – одна из технически простейших задач. Выбрав любую платформу, нужно выполнить интуитивно...
Игровые автоматы в демо версии: доступные механики слотов
01.07.2026 19:43 / Спорт
Интернет-казино поддерживают несколько игровых режимов. Максимальной популярностью пользуется реальный из-за в...
Можно ли продать iPhone без Face ID?
30.06.2026 17:14 / Интернет
Многие владельцы iPhone сталкиваются с неприятной ситуацией: смартфон работает нормально, камеры снимают, связ...
Сауна с бассейном: отдых для всей семьи и праздник без хлопот
25.06.2026 18:05 / Общество
Как устроить семейный отдых или праздник в сауне с бассейном: что взять с собой, как подготовиться с детьми, и...