Секреты красоты Татьяны Веденеевой
Популярная телеведущая Татьяна Веденеева замечательно выглядит! Самое удивительное, что с годами она становится все более привлекательной. Татьяна поделилась своими секретами красоты.
Принцип один: нужно спать не меньше 8 часов. Кстати, я сплю в комнате, в которой всегда выключены батареи, независимо от того, какой мороз за окном. Я живу в доме с очень толстыми стенами - 80 см шириной. Это старинный дом. Нельзя сказать, что в спальне очень холодно, но по сравнению с другими комнатами – да, конечно. А рядом у меня - ванная, в которой тепло.
Потом я никогда не ем смешанную пищу, придерживаюсь раздельного питания. То есть, когда не едят вместе, например, мясо с картошкой или макароны с мясом. Я люблю макароны, но только с соусом из фруктов или овощей. Мясо не ем вообще, рыбу - да, но с овощами. Картошку можно готовить, считаю, только весной, когда она молодая, вкусная, тогда ее можно есть с кожурой. И конечно же, важно регуляроное занятие спортом, например в фитнесс клубе Физика. Известная ведущая утверждает, что крайне редко прибегает к услугам косметологов.
Если вы думаете, что чем больше вы лежите, расслабляетесь на массажных столах или в косметических кабинетах, то тем лучше вы будете выглядеть, - отнюдь. Большинство успешных женщин, которых вы постоянно видите в журналах, на телеэкране, безумно заняты. Да, они рассказывают про маски, про фитнес-центры, и они в них ходят. Но ходят не каждый день, уверяю вас. И маски они делают крайне редко, потому что нет времени. Если вы хотите быть красивой, вы ею будете, независимо ни от каких масок! Вам нужен внутренний стимул!
---
Татьяна Вениаминовна Веденеева (род. 10 июля 1953, Сталинград) — советская и российская телеведущая, актриса, журналистка. Была ведущей программ «Спокойной ночи, малыши» и «В гостях у сказки» (тётя Таня). Вела программу «Утро». Ведущая многих телевизионных шоу.
Текст:
И. Демидова
Потом я никогда не ем смешанную пищу, придерживаюсь раздельного питания. То есть, когда не едят вместе, например, мясо с картошкой или макароны с мясом. Я люблю макароны, но только с соусом из фруктов или овощей. Мясо не ем вообще, рыбу - да, но с овощами. Картошку можно готовить, считаю, только весной, когда она молодая, вкусная, тогда ее можно есть с кожурой. И конечно же, важно регуляроное занятие спортом, например в фитнесс клубе Физика. Известная ведущая утверждает, что крайне редко прибегает к услугам косметологов.
Если вы думаете, что чем больше вы лежите, расслабляетесь на массажных столах или в косметических кабинетах, то тем лучше вы будете выглядеть, - отнюдь. Большинство успешных женщин, которых вы постоянно видите в журналах, на телеэкране, безумно заняты. Да, они рассказывают про маски, про фитнес-центры, и они в них ходят. Но ходят не каждый день, уверяю вас. И маски они делают крайне редко, потому что нет времени. Если вы хотите быть красивой, вы ею будете, независимо ни от каких масок! Вам нужен внутренний стимул!
---
Татьяна Вениаминовна Веденеева (род. 10 июля 1953, Сталинград) — советская и российская телеведущая, актриса, журналистка. Была ведущей программ «Спокойной ночи, малыши» и «В гостях у сказки» (тётя Таня). Вела программу «Утро». Ведущая многих телевизионных шоу.
Текст:
И. Демидова
Комментарии