Главный миф о пиве развеян учеными

По мнению диетологов из Барселонской клиники и института здоровья имени короля Карлоса III, если пить «правильное» пиво и не использовать в качестве закуски жирную пищу, то набрать лишние килограммы невозможно.

Они установили, что ежедневная полезная доза пива равняется английской пинте (примерно 570 грамм).

Читайте также: Ученые развеяли миф, который касался биопластика

Специалисты уверены, что именно такое количество пива в день способствует снижению давления и нейтрализации диабета, а также поможет сбросить лишние килограммы.

Это объясняется высоким содержанием в пиве фолиевой кислоты, витаминов, железа и кальция, которые защищают сердечно-сосудистую систему.

Давно известно, что в пинте пива всего 200 калорий, что соизмеримо с чашкой латте с молоком, так что волноваться по поводу фигуры нет никакого смысла.

Читайте также: Ученые развеяли миф, который касается комплиментов незнакомцам

Текст:

М. Красин