Екатерина Стриженова раскрыла секрет красоты и стройности

Актриса уверена, что женщина должна высыпаться, отказаться от курения и алкоголя, побольше двигаться и ограничивать себя в еде. Впрочем, Екатерина не отрицает, что иногда позволяет себе бокал-другой хорошего вина.

Диет известно множество, но телезвезда в жару предпочитает знаменитый суп Аллы Борисовны – что-то вроде окрошки, но без картошки и колбасы. Режутся мелко огурцы, много зелени и все это заливается обезжиренным кефиром - вкусный, питательный и некалорийный обед готов.

Телеведущая, которая с детства занималась танцами, с малых лет привыкла следить за своим весом. А сейчас и ее младшая дочь Александра, которая занимается художественной гимнастикой, вечером отказывается от сладкого и мучного. Стриженова не скрывает удовольствия от волевых поступков своей дочери.

Екатерина считает, что секрет красоты в ежедневном тщательном уходе за собой, она много времени уделяет очищению и увлажнению кожи.

---

Екатерина Владимировна Стриженова (род. 20 марта 1968) — российская актриса театра и кино, телеведущая. Ведущая программы «Доброе Утро», участница проекта «Первого канала» «Ледниковый период-2», где её партёром был Алексей Тихонов.

Текст:

И. Демидова