Звезда «Интернов» Светлана Пермякова раскрыла секрет эффективной диеты
В одном из своих последних интервью популярная российская актриса Светлана Пермякова призналась, что так стремительно и удачно похудеть ей помогла специальная диета, на которой актриса продолжает «сидеть» и по ныне.
По словам популярной актрисы, ей удалось похудеть на целых шестнадцать килограммов, а все потому, что ее гражданский муж Максим постоянно ей повторял, что она стала похожа на свинку из советского мультика «Ну, погоди!». После замечаний любимого, Светлана всерьез задумалась о своем внешнем виде и решилась на кардинальные меры.
Не смотря на строгую диету, которой актриса до сих пор вынуждена придерживаться, Светлана чувствует себя вполне комфортно. А секрет диеты Пермяковой оказался очень прост – «нужно просто закрывать рот и питаться по определенной системе», отметила актриса.
Так, в течении нескольких месяцев ей пришлось полностью исключить из рациона все соленое и заменить такую еду ее лимоном. Не ест Светлана жареное, мучное, сладкое, копченое, зато питается варенной или приготовленной на пару пищей. «Единственная поблажка, которую себе сделала, да и то после того, как хорошенько похудела, - несоленый сыр», - призналась звезда «Интернов».
Текст:
А. Арсентьева
Комментарии