Ученые: люди, страдающие от бессонницы, чаше попадают в неприятные ситуации
Ранее одной из главных причин смерти от несчастных случаев и ДТП считался прием алкоголя, а также снотворных и других препаратов, которые снижают концентрацию внимания. Группа исследователей из Норвегии и Швеции доказала, что не менее значимым фактором риска является бессонница.
Ученые изучали этот вопрос в течение 13 лет, наблюдая за состоянием здоровья 54 тысяч людей в возрасте 20-85 лет. Участников эксперимента обследовали на признаки нарушения сна, фиксируя три основных симптома: трудности с засыпанием, частые пробуждения и ощущение недостаточного отдыха по утрам.
Проанализировав данные тех, кто за этот период погиб в авариях или несчастных случаях, ученые пришли к выводу, что риск смерти повышается у людей с бессонницей. При наличии трех симптомов бессонницы такой риск был в 2,8 раза выше, чем у тех, кто не имел проблем со сном. Больше всего нарушения сна влияли на вероятность попадания в ДТП.
Текст:
А. Замятина
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Мини-приложения MAX: весь мир сервисов под рукой
Как выгодно купить квартиру в Сочи лучшие районы цены и предложения на 2024 год
Выгодные предложения по покупке квартир в Новосибирске с оптимальными ценами и условиями
Выбор квартиры в Екатеринбурге подробный обзор вариантов недвижимости и советы для покупателей
Как выбрать и снять квартиру в Краснодаре с выгодными условиями и удобным расположением
Обработка отзывов: от реакции к стратегии управления репутацией
Открыть вклад в банке офлайн: какие документы возьмут, как торговаться за надбавку и избежать автопролонгации
Рейтинговые списки онлайн казино: что учитывается при составлении?
Плюсы и минусы отдыха в Дербенте: когда ехать и где остановиться
Медтехника №1: Поставка медицинских кроватей и оборудования в Санкт-Петербургский медицинский центр