Учёные: меньше есть - дольше жить
Ученые университета Висконсин-Мэдисон категорично заявили о том, что если уменьшить калорийность рациона на 10 процентов, то продолжительность своей жизни можно увеличить.
На протяжении 25 лет исследователи следили за 76 обезьянами, выявляя эффект, производимый питанием на процесс старения особей. В рамках этого эксперимента они уменьшили калорийность рациона приматов на 30 процентов. Также в исследованиях участвовала и контрольная группа обезьян, которых в процессе кормления не ограничивали в питании.
Результаты исследований позволяют сделать вполне аргументированный вывод: низкокалорийный рацион способен фактически затормозить процесс старения организма, а также в несколько раз снижает риск возникновения хронических болезней, а также преждевременной смерти.
Ученые советуют руководствоваться золотым правилом: чем меньше ты ешь – тем дольше проживешь.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Эффективные B2B-продажи: как построить прибыльный бизнес
P. Diddy признан виновным: американский рэпер может сесть на 20 лет
Никола Пельтц-Бекхэм трогательно поздравила отца с 83-летием: фото с вечеринки и реакция Бруклина
Иммиграция в Испанию: Полное Руководство для Переезда в 2025 Году
Смертельная ревность: в Башкортостане мужчина убил соперника из-за девушки в ночном клубе
Беременная Агата Муцениеце беременна и ждет третьего ребенка: фото актрисы с округлившимся животиком
"Нашли в мешках под сорняками": шокирующее убийство россиянки и её ребёнка в Риме
Брэд Питт на публике отстранился от Инес де Рамон: видео вызвало обсуждения в Сети
"Позор для города": в Венеции вспыхнули протесты из-за свадьбы Джеффа Безоса
Анна Седокова срочно подала документы на наследство Яниса Тиммы — что известно