Похмельный синдром после новогоднего застолья обязательно необходимо снять!
Долгожданный праздник Новый год уже наступил! Позади поздравления знакомых и друзей, подарки для родственников и близких людей, украшена елка, прогремели хлопушки, чудо произошло. Новогодний праздник сопутствуется встречей гостей, обильным застольем и гуляньем, и как правило выпивкой.
А вот здесь возникает проблема, не позволяющая в первый новогодний день обрести желаемую легкость. Неприятные ощущения вызывает похмельный синдром. Он сопровождается неприятными ощущениями, а именно тошнотой, головной болью, сухостью во рту и сердцебиением.
Основная причина похмелья – чрезмерное количество выпитого алкоголя, а также его качество. Чудодейственной таблетки снять интоксикацию не существует. Принятие новой дозы алкогольного напитка не разрешит ситуацию положительно, а лишь встряхнет организм на несколько часов, а потом еще хуже.
Чтобы избавиться от токсических веществ после активного употребления алкоголя необходимо очистить желудок. Хорошо в этом случае поможет минералка или подсоленная вода, чай с медом или лимоном, брусничный морс, апельсиновый сок, отвар шиповника, капустный или огуречный рассол, кефир, домашний квас, вода с лимоном.
Употреблять пищу не желательно. Благоприятным окажется куриный бульйон и сырое яйцо.
Очень хорошо поможет контрастный душ, баня, поскольку алкоголь выходит с потоотделением. Однако, необходимо помнить об удвоенной нагрузке для сердца.
Сняв похмельный синдром после праздничного новогоднего застолья, человек возвращается к нормальной и здоровой жизни. Однако, лучше не доводить себя до такого состояния.
Крепкого Вам здоровья и хорошего праздничного новогоднего настроения!
Текст:
Т. Сокот
Комментарии