Супермодель Наоми Кэмпбелл раскрыла секреты своей диеты

Девушкам, желающим оставаться стройными и подтянутыми, бывшая возлюбленная олигарха Владислава Доронина дает несколько дельных советов. Кэмбелл говорит, что кушать нужно часто и маленькими порциями. При таком режиме не будет возникать чувство голода, и калории будут сжигаться равномерно. 

Наоми рекомендует ввести в рацион красный перец и имбирь – эти продукты ускоряют обмен веществ, способствуют быстрому сжиганию жиров. Чтобы подавить тягу к сладостям, супермодель советует есть больше артишоков и свежей зеленой петрушки.

Читайте также: Певица Маша Распутина раскрыла секрет эффективной диеты

Когда топ-модель готовиться к важным модным показам, она садиться на лимонадную диету, которая комплексно очищает организм. При избыточном весе на этой диете можно потерять до 9 кг за 10 дней. На протяжении этого периода необходимо пить специальный «коктейль»: 2,5 литра воды с лимонным соком, кленовым сиропом и кайенским перцем. Также можно употреблять чистую воду и отвар из мяты, но при этом 10 дней ничего не кушать. 

На лимонадной диете Наоми Кэмбелл проводит детоксикацию организма несколько раз в год и чувствует себя замечательно.

Читайте также: Актриса Анджелина Джоли раскрыла секрет своей успешной диеты

Текст:

О. Новосад