Звезда «Отчаянных домохозяек» Ева Лонгория раскрыла секрет идеальной фигуры
39-летняя актриса Ева Лонгория всегда поражала поклонников идеальной фигурой. Звезда не была замечена с целлюлитом, жировыми складками или другими недостатками тела. В интервью знаменитость рассказала, как ей удается оставаться стройной и не набирать вес.
Основная рекомендация от Лонгории – отказаться от сахара, просто исключить этот продукт из своей жизни. В интервью журналу «Life&Style» актриса поведала, что охотниц за красивой фигурой «сахарная» опасность подстерегает чуть не в каждом блюде.
По словам Евы, сахар есть во многих продуктах – рисе, хлебе, фруктах. Поэтому звезда понимает, что отказаться от него не так легко, как кажется, но ради стройности нужно строго контролировать рацион.
Читайте также: Голливуд: отчаянная домохозяйка Ева Лонгория сообщила о помолвке
Актриса уверяет, что при ограничении и полном отказе от сахара изменения во внешности станут заметными довольно быстро. Звезда сериала «Отчаянные домохозяйки» поясняет, что сахар нарушает нормальный аппетит, человеку под воздействием глюкозы хочется потреблять более калорийные продукты, организм начинает накапливать жир в области талии и бедер.
Текст:
О. Новосад
Комментарии