Ученые развенчали миф: секс не может заменить тренировки
Существует мнение, что в процессе полового акта организм человек сжигает большое количество калорий (до 300), это дает ему возможность отказаться от посещения спортзала или наестся на ночь сладостей.
Но последние опыты Дэведа Эллисона, ученого из Университета Алабамы говорят: у среднестатистического человека сгорает всего 21 калория.
По его подсчетам, в среднем половой акт продолжается шесть минут. Если перевести все в калории, то получится, что он эквивалентен недолгой пешей прогулке.
Кроме того, Эллисон установил неэффективность школьных занятий физкультурой (недостаточная длительность и интенсивность уроков). Сюда добавьте привычку многих пропускать завтрак, в итоге получаем ожирение.
Также ученый сделал следующий вывод: постановка грандиозных целей и быстрое снижение веса не всегда чреваты провалом. Некоторым людям лучше задать максимальную планку, это им позволит скинуть больше килограммов.
Текст:
И. Демидова
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Какие задачи и процессы в 2026 году можно автоматизировать с помощью RPA
Путь к осознанному будущему: как профильные классы помогают школьникам найти себя
Интернет казино Френдс: депозиты, бонусы и игры
Замок как граница: когда безопасность нуждается в бережном «обходе»
Идеальное место для отдыха и работы – «Конгресс-отель Екатеринбург»
Чем фуникулоцеле отличается от гидроцеле и паховой грыжи
Казино без вложений и регистрации: в чем особенность игры?
Правильный выбор электроники: как не потеряться в мире гаджетов и делать выгодные покупки
MAX в повседневном общении: что это за приложение
Как проходит регистрация на рейсы АК «Россия»: онлайн и в аэропорту