Ученые выяснили, почему дети набирают лишний вес

Рейтинг: 2.3/5 (18 голосов)

Ученые выяснили, почему дети набирают лишний вес

21.12.2015 16:21 / Наука / Прочли: 1272 человек

Медленное пережевывание еды поможет детям избежать чрезмерного набора веса. К такому выводу пришли американские ученые из университета Калифорнии в Сан-Диего после исследования, продолжавшегося целый год. Результаты работы опубликованы в издании «Pediatric Obesity».

Специалисты выяснили, чтобы во время приема пищи следует соблюдать между укусами продуктов интервал не менее 30 секунд. Нужно тщательно прожевывать кусочки. Тогда организм вовремя подаст сигнал о насыщении.

Для опыта команда ученых отобрала 55 добровольцев в возрасте от 6 до 17 лет. Детей поделили на две группы: участники первой пережевывали еду медленно, соблюдали временной интервал, а второй – не придерживались никаких правил. Полученные результаты ученые сопоставили с показателями третьей, контрольной, группы.

Медики отметили, что через 6 месяцев добровольцы из первой группы избавились примерно от 2-7% лишнего веса. Через год дети с риском ожирения похудели на 3,5-8%. Участники второй группы, наоборот, прибавляли в весе: на 4,4-6% через 6 месяцев и на 8-12,5% через год. Масса тела участников контрольной группы за год увеличилась на 6,5-8%.

Текст:
А. Замятина

Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Финансовая тишина: как построить защиту и заставить деньги работать с помощью ПИФовФинансовая тишина: как построить защиту и заставить деньги работать с помощью ПИФов
01.04.2026 23:29 / Финансы
В мире личных финансов существует понятие, которое психологически важнее, чем высокая доходность. ...
 Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
22.03.2026 02:44 / Финансы
Как быстро получить и правильно применить промокод Яндекс Маркета на первый заказ. Разбираем источники скидок,...
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
16.03.2026 02:21 / Спорт
Высокая стоимость кед Golden Goose объясняется несколькими факторами, начиная от эксклюзивного и уникального д...
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
16.03.2026 02:18 / Происшествия
В последние десятилетия репродуктивная медицина шагнула далеко вперед, подарив надежду миллионам людей, столкн...
Образование, которое работает: выбираем курсы с умомОбразование, которое работает: выбираем курсы с умом
16.03.2026 02:04 / Наука
Профессиональная переподготовки и курсы повышения квалификации: путь к новым вершинам...
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-заборМодернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор
09.03.2026 02:38 / Наука
Практическое руководство по замене старого ограждения на современное 3D-решение без остановки производственных...
Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026
20.02.2026 01:04 / Экономика
Мир онлайн-шопинга открывает безграничные возможности для приобретения нужных и интересных товаров, но разумны...
Как выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиковКак выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиков
18.02.2026 01:17 / Спорт
Современные родители уделяют большое внимание не только одежде, но и обуви для детей....


Поиск архива