Канадским исследователям удалось установить взаимосвязь между общением с друзьями и здоровьем

Продолжительность эксперимента – пять месяцев. Количество респондентов – 60 студентов, представители разных стран. Все они находились на обучении в Монреале, Канада.

В результате проведенного анкетирования специалисты оценивали уровень социального общения студентов. Их интересовало, что они ощущают, когда одиноки. В ходе эксперимента добровольцы на новом месте завели себе друзей. Специалисты обнаружили у них увеличение вариабельности сердечного ритма.

Необходимо обратить внимание на то, что низкая вариабельность сердечного ритма связана с высоким риском развития разных заболеваний.

Вывод ученых следующий: дружба способна оказать положительное воздействие на физическое здоровье каждого человека.

Текст:

Т. Сокот