Подружка Бонда Ольга Куриленко поделилась секретами красоты

Ольга с радостью делиться своими секретами красоты. Главный совет от Ольги Куриленко - избегать контакта с прямыми солнечными лучами. Агрессивный ультрафиолет, напоминает знаменитость, вызывает пигментацию кожи, обезвоживание, разрушение коллагена, что приводит к быстрому старению. Актриса рекомендует не забывать в сезон пользоваться кремом для лица и бальзамом для губ с высоким уровнем защиты SPF.

Также Ольга старается вести активный образ жизни, хотя признается, что спорт – не ее увлечение. Для себя Куриленко выбрала долгие пешие прогулки и танцы. А если новая роль требует физической подготовки, актриса интенсивно занимается в спортзале с персональным тренером.

Хорошая наследственность позволяет Ольге Куриленко не сидеть на диетах и позволить себе перекус перед сном. Но актриса не позволяет себе часто расслабляться, она выбирает здоровую пищу и сбалансированный рацион, ведь от правильности питания здоровье в целом. Чтобы в организм поступало достаточно витаминов и микроэлементов, девушка Бонда принимает пищевые добавки, а также четыре раза в год проходит курс витаминов для улучшения состояния волос, ногтей и кожи.

Текст:

О. Новосад