Психолог: 20 января – самый грустный и унылый день 2014 года

По словам сотрудника университета Кардиффа, в 2014 году самым грустным и депрессивным является сегодняшний день – 20 января. Психолог вывел простую формулу, чтобы доказать, что в третий понедельник первого зимнего месяца радоваться нечему. В формулу включены похмельный синдром после продолжительных праздников, необходимость возвращаться к работе, плохая погода, нехватка денег, потраченных на застолья и подарки и т.д.

«Завершение праздничных каникул и самих рождественских праздников, возвращение к установленному рабочему графику и осознание того, что впереди много холодных и серых дней, дало дню 20 января название «Blue Monday», - объясняет доктор Клифф Арнэлл.

Многие люди действительно верят, что в этот день их будет одолевать плохое настроение и эмоциональное расстройство, хотя научных доводов психолог не представил. Все-таки самовнушение – сильна вещь, особенно когда обстоятельства складываются не самым благоприятным образом.

Текст:

О. Новосад