Ученые: чай с медом поможет снять напряжение с глаз после работы с компьютером
Как мы все знаем, роль компьютеров в нашей жизни занимает значительно важное место, каждый день отбирая у большинства людей достаточное количество времени и усилий.
Соответственно это сказывается на общем состоянии здоровья и, в первую очередь, на нашем зрении. Ну а то, что чрезмерное времяпровождение за ПК приводит к серьезным последствиям для глаз известно, пожалуй, даже ребенку. Учитывая сегодняшнее состояние распространенности компьютеров среди людей, группа американских ученых задалась вопросом средств профилактики для зрения и снижения негативных последствий влияния на него домашнего ПК.
По мнению специалистов, существенную пользу в этом вопросе принесет употребление чая с медом с периодичностью одна порция после каждого часа, проведенного за монитором. Лучше всего подойдет липовый мед, а также донниковый и эспарцетный. Небольшого перерыва до 20 минут для чая вполне буде достаточно, а это в результате позволит повысить немного иммунитет и снять напряжение с глаз, тем самым понижая процент возможности подхватить офтальмологическое заболевание.
Читайте также: Самарские ученые имели возможность разработать подлодку-др
Так же можно использовать практику йогов, которые советуют использовать капли для глаз с содержанием меда, растворенного в кипяченой воде в небольшом количестве, но перед этим не помешает проконсультироваться у специалистов на счет противопоказаний.
Текст:
И. Демидова
Комментарии