Ученые огласили список самых опасных продуктов
Насколько полезное питание улучшает и укрепляет наше здоровье, настолько вредные продукты, согласно американским диетологам, чрезвычайно негативно сказываются на человеческом организме.
Открывают список консервированные помидоры, да и вообще, любые консервы в жестяных банках, есть их категорически запрещается.
Далее идут мясо и мясные изделия, обильно насыщенные добавками, антибиотиками и другими препаратами, а также прошедшие серьезную обработку.
Читайте также: Ученые назвали продукт, защищающий от болезни Альцгеймера
На третьем месте – маргарин, согласно диетологам его также не следует принимать в пищу из-за большого количества различных кислот, которые оказывают негативное влияние на работу сосудов.
Помимо маргарина, нельзя есть растительные масла, такие как кокосовое и оливковое, ведущие к воспалительным процессам в организме человека.
Далее американские специалисты вычеркнули картофель, который подвергался воздействию пестицидов в больших количествах, а также все соевые продукты, как генномодифицированые.
Читайте также: Ученые о том, чем опасно таяние льдов по причине потеплення
И одними из самых, наверное, вредных продуктов были названы искусственные подсластители, употребление которых ведет, по мнению экспертов, к возникновению раковых опухолей.
Текст:
И. Демидова
Комментарии
нельзя есть растительные масла, такие как кокосовое и оливковое, ведущие к воспалительным процессам в организме человека. Это неверно. Воспаления усиливаются из-за дисбаланса в питании жиров W6 и W3. W6 мы тотально переедаем за счет подсолнечного, соевого, кукурузного и других самых распространенных и дешевых масел. Оливковое и пальмовое, содержат много W9, снижая упомянутый дисбаланс и воспаления.