Ученые: клубника очищает сосуды от холестерина
Научные специалисты из Италии и Франции экспериментально доказали полезные свойства клубники. Эта вкусная ягода регулирует уровень холестерина и качественно изменяет состав крови. Оздоровительный эффект проявляется уже через месяц регулярного употребления клубники.
Добровольцы каждый день съедали 500 граммов ягод в течение месяца, после чего сдали кровь на анализ. Новые образцы исследователи сравнили с пробами крови, взятыми до начала эксперимента. Оказалось, что уровень общего холестерина значительно снизился, уменьшилось количество жировых соединений, откладывавшихся на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек.
Очищение сосудов непосредственно влияет на состояние мышцы
сердца. Ученые заключили, что клубника в рационе быстро улучшает важные параметры
здоровья и состава крови. В частности, улучшились показатели сворачиваемости
крови, уровень антиоксидантов, липидный состав плазмы. Важно знать, что
полезные свойства сохраняются и в замороженных ягодах.
Текст:
О. Новосад
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как купить транспорт мечты: от мечты до реального плана действий
Когда стены меняют функцию: проектирование перепланировок как инструмент безопасной трансформации жилья
Где легко найти строительную технику в Москве: полный гид по аренде погрузчиков и автовышек
Юницкий, струнный транспорт и SkyWay: как в одной истории смешались инженерия и инвестиции
Финансовая тишина: как построить защиту и заставить деньги работать с помощью ПИФов
Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
Образование, которое работает: выбираем курсы с умом
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор