Дерматологи: йогурт поможет справиться с угревой сыпью
Кисломолочные продукты, в частности натуральный йогурт, оказывает выраженный благоприятный эффект на состояние кожи. Регулярное употребление молочных продуктов с бактериями снижает воспаление и нормализует работу сальных желез.
Влияние кисломолочных продуктов на кожный покров исследовали специалисты из Южной Кореи. В течение 12 недель они проводили эксперимент с участием 60 пациентов, страдавших от угревой сыпи. Добровольцы ежедневно употребляли кисломолочные напитки, содержащие лактобациллы.
По истечении срока испытания дерматологи отметили снижение
интенсивности выработки кожного сала, уровня воспаления и угревой сыпи у
участников. Корейские ученые объясняют, что полезные лактобациллы стимулируют работу
кишечника, уничтожают вредные бактерии, что вызывают воспаление кожи и
нарушение работы сальных желез.
Читайте также: Электронный пластырь поможет справиться с приступами головной боли
Подобный опыт проводила и дерматолог Уитни Боу из медицинского центра Маунт Синай (США). Она рассказала, что пациентки, которые регулярно употребляли домашний несладкий йогурт и делали маски на его основе, контролировали высыпания на лице. Специалист добавила, что пробиотики в качестве самостоятельного лечения розацеа и акне не используются, но в составе комбинированной терапии их эффективность очевидна.
Текст:
О. Новосад
Комментарии