45-летняя актриса Эвелина Бледанс поражает своей фигурой

Эвелина – дважды мама: у нее есть два сына - 20-летний Коля и 2-летний Семен. Но ни беременности, ни роды не сказались негативно на фигуре Бледанс. Она хвастается тем, что при росте 175 сантиметров весит всего 62 килограмма.

А секрет стройности знаменитости – вовсе не в диетах. От ограничений в еде, говорит актриса, она отказалась еще в студенческие годы. По словам звезды, жесткие диеты – это, в первую очередь, неуважение к себе и своему телу. Бледанс поведала, что впервые села на диету, чтобы похудеть для роли. А когда с отличным результатом пришла на киностудию, ей заявили, что нужно еще нос немного подправить.

Эвелина Бледанс после этого случая решила, что больше ни под кого подстраиваться не будет, не будет унижаться. Она считает, что главное – любить себя и заботится о здоровье. А залог ее идеальной фигуры в 45 лет – правильное питание и занятия спортом, особенной аквааэробикой.

Текст:

А. Замятина