Ученые: старики-оптимисты реже страдают от возрастных заболеваний
Специалисты из Университетского колледжа в Лондоне доказали, что счастливые люди стареют значительно медленнее, чем пессимисты в пожилом возрасте. Настроение человека сказывается на общем состоянии здоровья и на продолжительности жизни в целом.
Исследователи отобрали 3 тысячи добровольцев старше 60 лет. В течение 8 лет за ними велось наблюдение. В итоге было отмечено, что у тех людей, которые радовались жизни, медленнее снижались жизненные показатели.
Оптимисты в старости были более общественно
активными, быстрее ходили и выполняли домашнюю работу, что помогало им поддерживать
физическую форму. А вот пессимисты справлялись с делами в три раза хуже и требовали
помощи социальных работников, поскольку не могли сами обслуживать себя.
Читайте также: Страдающий онкологическим заболеванием Роман Мадянов планирует вернуться на съемочную площадку
Предыдущее исследование, проводившееся в медицинской школе Эксетера, подтвердило факт взаимосвязи эмоционального настроя стариков и продолжительности и качества жизни. Те пожилые люди, которые жаловались на старость и хронические болезни, не получали удовольствия каждый день, утрачивали интерес к жизни. Они сосредотачивались на своих проблемах, тогда как оптимисты в каждом прожитом дне замечали позитив.
Текст:
О. Новосад
Комментарии