Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

Рейтинг: 1.8/5 (10 голосов)

Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

11.09.2022 23:13 / Общество / Прочли: 659 человек

Сауна действует на организм как массаж, а также как антистрессовый, успокаивающий, очищающий и омолаживающий комплекс.

 Сауна может быть как сухой, так и влажной. Но сухая сауна не позволяет достичь таких же результатов, поэтому она используется только в комплексе с другими процедурами. В такой сауне кожа хорошо прогревается, но при этом не разрушаются кожные покровы. Сегодня сауна в Новосибирске предлагает уникальные процедуры.

Уникальная сауна Емеля

Сауна омолаживает организм, очищает и оздоравливает его. Это происходит благодаря тому, что в сауне температура воздуха значительно выше, чем в комнате. При этом происходит повышенная потливость, которая выводит из организма токсины и шлаки. Те, кто посещает сауну регулярно, утверждают, что при этом у них улучшается самочувствие, повышается работоспособность. У людей, регулярно посещающих сауну, кожа становится упругой, эластичной, приобретает здоровый вид. Полезные свойства сауны:

  1. Снижение веса. Сауна — хорошее средство для похудения. В сауне происходит интенсивное потоотделение и, как следствие, снижение веса. При этом вы не только теряете лишние килограммы, но и выводите из организма шлаки.
  2. Укрепление иммунитета. Сауна активизирует иммунную систему. Вы становитесь менее восприимчивы к вирусам и инфекциям.
  3. Выведение токсинов. Сауна помогает выводить из организма токсины, особенно это полезно людям, которые часто болеют.
  4. Нормализация обмена веществ.

Сауна не только очищает организм от шлаков, но и усиливает обмен веществ, тонизирует мышцы, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, способствует сжиганию подкожного жира. Сауну можно посещать каждый день или через день. Для того чтобы получить максимальный эффект, нужно посещать сауну ежедневно в течение десяти дней. После этого следует сделать перерыв на один месяц.

Почему стоит посетить сауну?

В сауне можно сбросить лишний вес, укрепить иммунную систему и даже избавиться от некоторых заболеваний. Для того чтобы сауна была максимально полезной, необходимо соблюдать некоторые правила. Перед тем как пойти в сауну, проведите несколько часов на свежем воздухе (желательно в лесу). В саунах не рекомендуется находиться более часа, а потом необходимо отдохнуть в хорошо проветриваемом помещении. Сауна очень эффективна при восстановлении после тяжелых болезней (например, после туберкулеза или рака). Сауна помогает вывести из организма токсины, которые образуются в результате зашлакованности, и способствует омоложению кожи.

Сауна оказывает мощное противовоспалительное воздействие на организм, усиливает обмен веществ, устраняет застойные явления. В сауне происходит обильное потоотделение, потовые железы работают активнее, чем в обычные дни. Потовые железы работают на полную мощность, очищая организм от шлаков и токсинов. Поэтому сауна является прекрасным средством профилактики заболеваний почек, мочевого пузыря, женских половых органов, простатита и аденомы предстательной железы.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Ольга Орлова показала фанатам свой округлившийся животикОльга Орлова показала фанатам свой округлившийся животик
23.09.2022 20:45 / Шоу-бизнес
Певица и телеведущая никогда не скрывала факта о том, что всегда хотела второго ребенка. У Ольги Орловой единс...
Экс-участница группы «Тату» Юлия Волкова празднует 18-летие дочериЭкс-участница группы «Тату» Юлия Волкова празднует 18-летие дочери
23.09.2022 20:24 / Шоу-бизнес
Будто вчера Юлия Волкова сама выступала в составе некогда популярной группе «Тату», будучи совсем юной, а сего...
Артем Батрак: Чувствуется неуверенность в своих силах со стороны «Трактора»Артем Батрак: Чувствуется неуверенность в своих силах со стороны «Трактора»
23.09.2022 16:36 / Спорт
Поклонники хоккея из Челябинска явно недовольны выступлениями своего любимого клуба. «Трактор» по итогам девят...
Меган Маркл попросила короля Карла III о личной встречеМеган Маркл попросила короля Карла III о личной встрече
22.09.2022 19:59 / В мире
В семье британской королевской семьи никак не утихнут страсти относительно напряженных отношений принца Гарри ...
Михаил Ефремов признался о своем отношении к заключенным в Белгородской колонииМихаил Ефремов признался о своем отношении к заключенным в Белгородской колонии
21.09.2022 19:09 / Общество
Актер театра и кино Михаил Ефремов находится под стражей уже два года и отбывает наказание за содеянное престу...
Яровинский прокомментировал выступления экс-футболиста «Рубина» Хвичи КварацхелииЯровинский прокомментировал выступления экс-футболиста «Рубина» Хвичи Кварацхелии
21.09.2022 16:21 / Спорт
Хвича Кварацхелия в марте 2022 года совершил неоднозначный шаг в своей карьере, приостановив действие контракт...
В ДТП погиб актер и режиссер Сергей ПускепалисВ ДТП погиб актер и режиссер Сергей Пускепалис
20.09.2022 18:58 / Происшествия
Сегодня днем произошло ДТП со смертельным исходом в Ярославской области. Как оказалось при столкновении с фуро...
София Стужук снова беременна – это будет четвертый ребенок знаменитого блогера!София Стужук снова беременна – это будет четвертый ребенок знаменитого блогера!
19.09.2022 19:02 / Шоу-бизнес
Блогер София Стужук была в отношениях с Дмитрием, в этом браке у пары родилось трое детей. К сожалению, молодо...
Сергей Силкин: «Зенит» - явный фаворит матча с «Динамо»  Сергей Силкин: «Зенит» - явный фаворит матча с «Динамо»
19.09.2022 18:51 / Спорт
17 сентября 2022 года всех поклонников российской Премьер-лиги ожидает центральный матч тура между «Динамо» и ...
Дочь Ларисы Гузеевой призналась о пережитых испытанияхДочь Ларисы Гузеевой призналась о пережитых испытаниях
18.09.2022 17:57 / Шоу-бизнес
Дочь Ларисы Гузеевой откровенно призналась о пережитых испытаниях за последние несколько лет, которые выпали н...


Поиск архива