Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

Рейтинг: 2.4/5 (19 голосов)

Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

11.09.2022 23:13 / Общество / Прочли: 5971 человек

Сауна действует на организм как массаж, а также как антистрессовый, успокаивающий, очищающий и омолаживающий комплекс.

 Сауна может быть как сухой, так и влажной. Но сухая сауна не позволяет достичь таких же результатов, поэтому она используется только в комплексе с другими процедурами. В такой сауне кожа хорошо прогревается, но при этом не разрушаются кожные покровы. Сегодня сауна в Новосибирске предлагает уникальные процедуры.

Уникальная сауна Емеля

Сауна омолаживает организм, очищает и оздоравливает его. Это происходит благодаря тому, что в сауне температура воздуха значительно выше, чем в комнате. При этом происходит повышенная потливость, которая выводит из организма токсины и шлаки. Те, кто посещает сауну регулярно, утверждают, что при этом у них улучшается самочувствие, повышается работоспособность. У людей, регулярно посещающих сауну, кожа становится упругой, эластичной, приобретает здоровый вид. Полезные свойства сауны:

  1. Снижение веса. Сауна — хорошее средство для похудения. В сауне происходит интенсивное потоотделение и, как следствие, снижение веса. При этом вы не только теряете лишние килограммы, но и выводите из организма шлаки.
  2. Укрепление иммунитета. Сауна активизирует иммунную систему. Вы становитесь менее восприимчивы к вирусам и инфекциям.
  3. Выведение токсинов. Сауна помогает выводить из организма токсины, особенно это полезно людям, которые часто болеют.
  4. Нормализация обмена веществ.

Сауна не только очищает организм от шлаков, но и усиливает обмен веществ, тонизирует мышцы, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, способствует сжиганию подкожного жира. Сауну можно посещать каждый день или через день. Для того чтобы получить максимальный эффект, нужно посещать сауну ежедневно в течение десяти дней. После этого следует сделать перерыв на один месяц.

Почему стоит посетить сауну?

В сауне можно сбросить лишний вес, укрепить иммунную систему и даже избавиться от некоторых заболеваний. Для того чтобы сауна была максимально полезной, необходимо соблюдать некоторые правила. Перед тем как пойти в сауну, проведите несколько часов на свежем воздухе (желательно в лесу). В саунах не рекомендуется находиться более часа, а потом необходимо отдохнуть в хорошо проветриваемом помещении. Сауна очень эффективна при восстановлении после тяжелых болезней (например, после туберкулеза или рака). Сауна помогает вывести из организма токсины, которые образуются в результате зашлакованности, и способствует омоложению кожи.

Сауна оказывает мощное противовоспалительное воздействие на организм, усиливает обмен веществ, устраняет застойные явления. В сауне происходит обильное потоотделение, потовые железы работают активнее, чем в обычные дни. Потовые железы работают на полную мощность, очищая организм от шлаков и токсинов. Поэтому сауна является прекрасным средством профилактики заболеваний почек, мочевого пузыря, женских половых органов, простатита и аденомы предстательной железы.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
P. Diddy признан виновным: американский рэпер может сесть на 20 летP. Diddy признан виновным: американский рэпер может сесть на 20 лет
03.07.2025 10:53 / Шоу-бизнес
Шон Комбс, известный под псевдонимами P. Diddy, Puff Daddy и Дидди, остаётся в тюрьме. Сейчас он ожидает приго...
Никола Пельтц-Бекхэм трогательно поздравила отца с 83-летием: фото с вечеринки и реакция Бруклина Никола Пельтц-Бекхэм трогательно поздравила отца с 83-летием: фото с вечеринки и реакция Бруклина
01.07.2025 11:51 / Шоу-бизнес
Никола Пельтц-Бекхэм и ее муж Бруклин Бекхэм отметили день рождения ее отца - известного бизнесмена Нельсона П...
Иммиграция в Испанию: Полное Руководство для Переезда в 2025 ГодуИммиграция в Испанию: Полное Руководство для Переезда в 2025 Году
29.06.2025 04:31 / В мире
Испания — одна из самых привлекательных стран для иммиграции благодаря теплому климату, высокому уровню жизни ...
Смертельная ревность: в Башкортостане мужчина убил соперника из-за девушки в ночном клубеСмертельная ревность: в Башкортостане мужчина убил соперника из-за девушки в ночном клубе
26.06.2025 21:58 / Происшествия
В Республике Башкортостан завершено расследование уголовного дела в отношении мужчины, обвиняемого в убийстве ...
Беременная Агата Муцениеце беременна и ждет третьего ребенка: фото актрисы с округлившимся животикомБеременная Агата Муцениеце беременна и ждет третьего ребенка: фото актрисы с округлившимся животиком
23.06.2025 13:29 / Шоу-бизнес
Актриса Агата Муцениеце снова готовится стать мамой. В своём Instagram* она опубликовала серию снимков. ...
"Нашли в мешках под сорняками": шокирующее убийство россиянки и её ребёнка в Риме
20.06.2025 19:14 / Происшествия
В пригороде Рима обнаружено тело россиянки и ее ребенка, подозрение пало на отца ребенка....
Брэд Питт на публике отстранился от Инес де Рамон: видео вызвало обсуждения в СетиБрэд Питт на публике отстранился от Инес де Рамон: видео вызвало обсуждения в Сети
19.06.2025 23:03 / Шоу-бизнес
Жест Брэда Питта по отношению к Инес де Рамон на публике вызвал шквал обсуждений....
"Позор для города": в Венеции вспыхнули протесты из-за свадьбы Джеффа Безоса
18.06.2025 20:15 / Шоу-бизнес
Свадьба миллиардера Джеффа Безоса вызвала возмущение среди жителей Венеции и бурную реакцию властей....
Анна Седокова срочно подала документы на наследство Яниса Тиммы — что известноАнна Седокова срочно подала документы на наследство Яниса Тиммы — что известно
17.06.2025 21:51 / Шоу-бизнес
Певица Анна Седокова срочно подала заявление о вступлении в наследство своего покойного супруга, баскетболиста...
Как выбрать садовые качелиКак выбрать садовые качели
17.06.2025 01:24 / В мире
Рассматриваем материалы каркаса, посадочные места, подвес, тент и сезонное хранение, чтобы садовые качели служ...


Поиск архива