Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

Рейтинг: 2.3/5 (17 голосов)

Сауна в Новосибирске: польза от банных процедур

11.09.2022 23:13 / Общество / Прочли: 5733 человек

Сауна действует на организм как массаж, а также как антистрессовый, успокаивающий, очищающий и омолаживающий комплекс.

 Сауна может быть как сухой, так и влажной. Но сухая сауна не позволяет достичь таких же результатов, поэтому она используется только в комплексе с другими процедурами. В такой сауне кожа хорошо прогревается, но при этом не разрушаются кожные покровы. Сегодня сауна в Новосибирске предлагает уникальные процедуры.

Уникальная сауна Емеля

Сауна омолаживает организм, очищает и оздоравливает его. Это происходит благодаря тому, что в сауне температура воздуха значительно выше, чем в комнате. При этом происходит повышенная потливость, которая выводит из организма токсины и шлаки. Те, кто посещает сауну регулярно, утверждают, что при этом у них улучшается самочувствие, повышается работоспособность. У людей, регулярно посещающих сауну, кожа становится упругой, эластичной, приобретает здоровый вид. Полезные свойства сауны:

  1. Снижение веса. Сауна — хорошее средство для похудения. В сауне происходит интенсивное потоотделение и, как следствие, снижение веса. При этом вы не только теряете лишние килограммы, но и выводите из организма шлаки.
  2. Укрепление иммунитета. Сауна активизирует иммунную систему. Вы становитесь менее восприимчивы к вирусам и инфекциям.
  3. Выведение токсинов. Сауна помогает выводить из организма токсины, особенно это полезно людям, которые часто болеют.
  4. Нормализация обмена веществ.

Сауна не только очищает организм от шлаков, но и усиливает обмен веществ, тонизирует мышцы, улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, способствует сжиганию подкожного жира. Сауну можно посещать каждый день или через день. Для того чтобы получить максимальный эффект, нужно посещать сауну ежедневно в течение десяти дней. После этого следует сделать перерыв на один месяц.

Почему стоит посетить сауну?

В сауне можно сбросить лишний вес, укрепить иммунную систему и даже избавиться от некоторых заболеваний. Для того чтобы сауна была максимально полезной, необходимо соблюдать некоторые правила. Перед тем как пойти в сауну, проведите несколько часов на свежем воздухе (желательно в лесу). В саунах не рекомендуется находиться более часа, а потом необходимо отдохнуть в хорошо проветриваемом помещении. Сауна очень эффективна при восстановлении после тяжелых болезней (например, после туберкулеза или рака). Сауна помогает вывести из организма токсины, которые образуются в результате зашлакованности, и способствует омоложению кожи.

Сауна оказывает мощное противовоспалительное воздействие на организм, усиливает обмен веществ, устраняет застойные явления. В сауне происходит обильное потоотделение, потовые железы работают активнее, чем в обычные дни. Потовые железы работают на полную мощность, очищая организм от шлаков и токсинов. Поэтому сауна является прекрасным средством профилактики заболеваний почек, мочевого пузыря, женских половых органов, простатита и аденомы предстательной железы.


Комментарии
Ваше имя
Комментарий
Captcha

 Материалы сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18 лет
Последние новости
Ламинат против паркета: что выбрать для дома?Ламинат против паркета: что выбрать для дома?
19.04.2024 00:09 / Общество
 Поможем определиться с выбором между ламинатом и паркетом для вашего дома. Узнайте ключевые различия....
Меган Фокс в пижаме и с новой прической: поклонники в шоке от преображения звездыМеган Фокс в пижаме и с новой прической: поклонники в шоке от преображения звезды
18.04.2024 20:33 / Интернет
Меган Фокс снова удивила своих подписчиков необычным образом. Актриса опубликовала селфи в личном блоге, на ко...
Розыск финалистки конкурса Розыск финалистки конкурса "Миссис Бурятия-2014" приостановлен
18.04.2024 08:56 / Происшествия
Поиски пропавшей 30-летней Сэсэг Буиновой и ее 26-летнего знакомого Станислава Норбоева приостановлены. Пара б...
Орску снова грозит наводнение: прорыв дамбы в Казахстане может привести к повторному затоплению городаОрску снова грозит наводнение: прорыв дамбы в Казахстане может привести к повторному затоплению города
16.04.2024 21:57 / Происшествия
Предупреждение приходит от эксперта, профессора РУДН Владимира Тетельмина, который заявил в эфире радиостанции...
Арабские Эмираты захлестнул паводок после урагана: стихия разгулялась в Дубае и других городахАрабские Эмираты захлестнул паводок после урагана: стихия разгулялась в Дубае и других городах
16.04.2024 21:42 / Происшествия
Разгул стихии: в Объединенных Арабских Эмиратах бушует непогода. Сильный ураган, обрушившийся на страну, вызва...
Звезда сериала «Великолепный век» Бурак Озчивит отпраздновал 5-летие старшего ребенкаЗвезда сериала «Великолепный век» Бурак Озчивит отпраздновал 5-летие старшего ребенка
15.04.2024 20:24 / Интернет
Известная турецкая пара Бурак Озчивит и Фахрийе Эвджен пышно отметили 5-летний юбилей своего первенца Карана. ...
В торговом центре Сиднея произошел теракт: подробности происшествияВ торговом центре Сиднея произошел теракт: подробности происшествия
13.04.2024 14:07 / Происшествия
В центре Сиднея преступник с ножом и огнестрельным оружием напал на людей в торговом центре....
Кортни Кардашьян пьет свое грудное молоко, чтобы справиться с приступами тошнотыКортни Кардашьян пьет свое грудное молоко, чтобы справиться с приступами тошноты
11.04.2024 19:38 / В мире
Кортни Кардашьян вызвала шок у своих поклонников, признавшись, что пьет собственное грудное молоко, чтобы спра...
Актеру и кинорежиссеру Тиму Швайгеру грозит ампутация ногиАктеру и кинорежиссеру Тиму Швайгеру грозит ампутация ноги
11.04.2024 19:20 / Происшествия
«Мне становится всё хуже»: Тиль Швайгер борется за сохранение своей ноги....
Брат короля Карла взял на себя обязанности монархаБрат короля Карла взял на себя обязанности монарха
10.04.2024 20:39 / В мире
Во дворце разгорается новая интригующая ситуация: брат короля Британии взял на себя трон....


Поиск архива