Ученые советуют «заедать» повседневные стрессы фисташками
Ежедневная горсть фисташек, употребляемая в пищу, спасет человека от повседневного стресса. Сообщение об этом со ссылкой на американских ученых из Университета Пенсильвании появилось на интернет-сайте Kedem.
По мнению американских ученых, одна горсточка фисташек, ежедневно употребленная в пищу, способна избавить человека от повышенного кровяного давления, которое при ежедневном стрессе может привести к серьезным заболеваниям сосудов и сердца.
Объясняется это тем, что вещества, которые содержатся в фисташках, стабилизируют давление и пульс, но только в том случае, если фисташки не соленые. Кроме того, в результате исследований ученые выяснили, что ежедневная порция фисташек значительно снижает риск возникновения рака, особенно рака легких.
Читайте также: Голливуд: Джулия Робертс заедает стресс и набирает лишние килограммы
Есть хорошие новости и для диабетиков. Фисташки оказались неплохим средством, которое «регулирует аппетит». Иными словами, горсть фисташек, употребленная вместе с продуктами с высоким гликемическим индексом, например, с белым хлебом, существенно снижает уровень сахара в крови и регулирует количество «гормонов голода».
Текст:
Ю. Орлов
Комментарии
Чушь. Я работал на производстве закусок к пиву из орехов. Стрессов в то время у меня была куча, вообще ад, я ещё спортом занимался экстремально. И кушал этих фисташек и арахиса по горсточке в день. Стрессы не снимает! Зато заработал себе аллергию с дерматитом! Вот уже 12 лет если поем - орехи, перец, курицу/яйца/майонез - начинаю чесаться, кожа на веках и шея расчёсаны не заживают. И возможно из-за этого камень в желчном пузыре был, скрючило тогда сильно, но провёл само лечение и он вышел.
Странно, каким образом ученые смогли выявить, что горсть фисташек сможет спасти от рака? К курильщикам 2-х пачек сигарет в сутки это тоже относится?