Ученые: высокий уровень сахара в крови ухудшает память

С помощью магнитно-резонансной томографии врачи измерялся размер гиппокампа – области головного мозга, участвующей в механизмах формирования памяти и эмоций. Также у участников замерялся уровень сахара в крови и предлагали пройти ряд тестов.

По итогам исследований выяснилось, что люди с меньшим показателем сахара в крови показывали лучшие результаты тестирования. Например, в одном из заданий добровольцам нужно было повторить слова из списка спустя 30 минут после их прослушивания. Те участники эксперимента, у кого уровень сахара был повышен, запомнили меньшее количество слов.

Автор научного опыта Агнес Флоель из Медицинского университета Шарите отметила, что эти данные свидетельствуют о том, что снижение уровня сахара в крови поможет предотвратить проблемы с памятью и мышлением в пожилом возрасте. По мнению врача, контролировать уровень сахара можно, сократив потребление калорий и повысив физическую активность.

Текст:

О. Новосад