Телеведущая Лариса Вербицкая 15 лет кушает, как птичка
53-летняя телеведущая Лариса Вербицкая 30 ноября будет отмечать очередной день рождения. Но, глядя на звезду экране, никогда не скажет, что она уже даже не «ягодка опять». Фигуре Вербицкой завидуют многие молодые девушки, истязающие себя диетами. Тогда как сама Лариса никогда не сидела на диетах и не устраивала «разгрузочных» дней голодания.
Телеведущая объясняет, что диеты изнуряют организм, а ее плотный
рабочий график требует сил и энергичности. Чтобы держать тело в тонусе, Вербицкая
выработала собственную систему питания. 15 лет назад знаменитость исключила из
своего меню сладости, соль, жирные продукты, мучные изделия и острые блюда. А
не так давно отказалась и от мяса. Женщина ест совсем мало и уверяет, что давно
привыкла к очень ограниченному рациону.
Каждый день Ларисы начинается со стакана теплой воды и утренней гимнастики. На завтрак телезвезда кушает гречку без соли и пьет чай с курагой, яблочной сушкой или черносливом. Обедает известный диктор около пяти часов вечера рыбой с овощами. На ужин – только легкий салат, вегетарианский суп или нежирный кефир. В сумке ведущей для утоления аппетита всегда найдется вода, какой-нибудь фрукт или орешки.
Читайте также: Телеведущая Лариса Вербицкая советует дочке не следить за фигурой
Раньше Лариса Вербицкая очень любила нежирное диетическое мясо. Но после проекта «Последний герой» эта страсть прошла, наверное, навсегда. В джунглях Гаити Вербицкая 37 дней выживала на скудном пайке, после такого экстрима у нее произошло полное отторжение мяса. Ведущая говорит, что достаточно животных белков получает из молочных продуктов, и из-за дефицита протеина в организме не страдает.
Текст:
О. Новосад
Комментарии
Тебе старушка пиариться не надоело ???? Ты откровенно задолбала пытаясь привлечь к себе внимание любыми способами !!!! Постыдись , иди на пенсию с Богом .....
Лариса Вербицкая саааамая красивая женщина в мире !!!!!