Ученый из Великобритании изобрел формулу идеального отдыха

Согласно выведенной исследователем Дэвидом Льюисом формуле, идеальный отдых представляет собой отпуск на протяжении трех дней с максимальной релаксацией, но чтобы уровень забот при этом был минимален. Такой отдых ученый предлагает проводить на удалении не более четырех часов от дома, пишут журналисты интернет-портала «РИА Новости».

По данным этого исследования, идеально отдохнуть невозможно без ряда сопутствующих факторов, среди которых: стоимость поездки, ее продолжительность, а также учет таких составляющих, как релаксация, заботы и скука.

Дэвид Льюис утверждает, что множество людей проводят столь напряженный отпуск, что домой возвращаются еще более измотанными, нежели до начала поездки. О каком-либо восстановлении здесь вообще речи не идет. По мнению исследователя, изучение данной проблемы помогает обосновать растущую популярность коротких отпусков у британских жителей, которые находят время для подобного отдыха на длинных уикендах.   

Ученый еще раз акцентировал внимание на общеизвестном факте о том, что смысл отпуска заключается в том, чтобы организм человека подзарядился энергией. Настоящий отдых помогает людям не только хорошо провести время, но и вернуться домой бодрыми и посвежевшими.

Возможно, у некоторых возник бы закономерный вопрос, почему Льюис предполагает, что идеальный отпуск должен быть столь коротким. На это у ученого имеется следующее объяснение: во время длительного отдыха люди часто чрезмерно потакают собственным капризам, начиная переедать, злоупотреблять солнцем и алкоголем. Поэтому более длительные отпуска таят в себе угрозу подорвать здоровье, вместо того, чтобы его восстановить.  

Текст:

Л. Шторм