Ученые: сон нужен мозгу для очистки от токсинов
Исследователи рассказали: сон нужен человеческому мозгу для того, чтобы он смог эффективно очиститься от токсинов, которые накопил за день.
Группа американских исследователей полагает, что этот механизм – одна из главных причин, по которым человеку нужен сон. По их словам, ночью нейроны становятся меньшими по размеру, а между ними появляются пространства, в которые попадает мозговая жидкость.
При этом исследователи выдвигают гипотезу, по которой именно нарушения механизма удаления их мозга токсичных белков могут быть связаны с возникновением его болезней.
Читайте также: Учёные объяснили происхождение мозга слиянием двух древних нервных систем
Стоит отметить, что биологи давно задумывались, почему животные склонны погружаться в сон, вопреки тому, что именно по этой причине они наиболее уязвимы для хищников.
Исследователи и ранее приводили множество причин, по которым человеку нужен сон, однако последняя из таких названных причин внесла новаторское рациональное зерно к подходам изучения этой проблемы.
Доктор Майке Недергаард говорит: «Мозг обладает ограниченным количеством энергии, и похоже, что он должен выбирать между двумя различными функциональными состояниями - бодрствованием или сном (или очисткой)».
Читайте также: Ученые раскрыли эволюционную тайну происхождения мозга человека
По словам ученых, удалением в мозгу вредных веществ занимается так называемая глифматическая система. Во время сна активность ее увеличивается в десять раз. При этом сжатие глиальных клеток, окружающих нейроны, способствует усилению притока жидкости, которая помогает в выводе токсинов. Этот механизм работает лишь тогда, когда человек спит.
Недергаард заявила: «Пока это только предположение, но похоже, что мозг тратит массу энергии на прокачивание жидкости через свои ткани, а это несовместимо с обработкой информации».
Исследователь говорит, что истинное значение полученных результатов можно будет считать очевидным лишь после проведения исследований на людях. А подобное исследование при помощи МРТ организовать легко.
Стоит отметить тот факт, что многие болезни мозга, влекущие его дегенерацию, сопровождаются формированием в его сосудах бляшек из белков токсичного характера (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймер).
По мнению исследователей, сбой в механизме очистки мозга приводит к формированию таких недугов. Однако, чтобы окончательно в этом удостовериться, надо дополнительные исследования.
Текст:
Л. Шторм
Комментарии