Физическая культура благоприятно влияет на изменение генов

Известно, что ДНК с генами находятся в клетках организма. Когда человек ведет активный образ жизни, то в жировых клетках обычно происходят эпигенетические изменения.  На торможение гена, или наоборот, его активность, влияние оказывают метильные группы, которые располагаются в жировых клетках.

Ученые провели специальные исследования у представителей сильного пола, возрастная категория которых 36 лет. Они не занимались спортом, но при этом являются здоровыми.

После того, как они были обследованы впервые, добровольцы начали заниматься ловлей рыбы, аэробикой, больше двигались. Всего в человеческом организме насчитывается порядка 25 000 генов. 

Повторное исследование после занятий физкультурой показало, что изменения произошли в 7 000 генов. 

Такое исследование проводились впервые. 

Текст:

А. Корниенко