Актриса Любовь Толкалина после родов вынуждена была набирать вес
36-летняя бывшая спортсменка, актриса Любовь Толкалина, после рождения дочери не набрала вес, как большинство рожениц, а сильно похудела. Стрелка весов с 55 кг переместилась до 48 килограммов. Врачи испугались за здоровье матери и ребенка и посоветовали супруге режиссера Егора Кончаловского поправляться.
В интервью журналу «7 Дней» актриса поведала, что ей пришлось делать, чтобы вернуться к нормальным показателям веса. Толкалина обратиться к специалисту по диетологии и здоровому питанию, который составил для нее сбалансированный рацион, предназначенный для набора массы.
По словам актрисы, диетолог посоветовала есть больше мяса. Обогащение рациона животным белком действительно помогло прибавить в весе. Когда Любовь Толкалина вернула фигуру в норму, она исключила из рациона мясо и употребляет только рыбу. По словам знаменитости, это не диета, а ее образ мыслей.
Читайте также: Актриса Любовь Тихомирова родила дочку
Вообще Толкалина призналась, что ей никогда не приходилось ограничивать себя в каких-либо продуктах, чтобы поддерживать форму. За свою хорошую фигуру и быстрый обмен веществ актриса благодарна наследственности и спортивным занятиям. В детстве Любовь увлекалась плаванье, стала мастером спорта по синхронному плаванию, и фигура, сформировавшаяся в подростковом возрасте, не нарушается до сих пор.
Текст:
О. Новосад
Комментарии