Употребление помидоров способно существенно снизить риск развития рака простаты

Сильная половина человечества часто страдает раком простаты. Поэтому, потребление помидор в этом случае выступает как профилактика. 

Дело в том, что томаты содержат вещество, которое носит название ликопин. Это отличный витамин-антиоксидант, он нормализует холестериновый обмен, принимает активное участие в процессе пищеварения. В том числе, ликопин способен вывести токсины из организма, вызывающие повреждение клеточек, а самое важное, он препятствует использованию кровотока раковыми клетками, таким образом замедляя развитие болезни.

 Однако, в настоящий момент ученые достоверно еще не изучили какая концентрация ликопина наиболее эффективна против рака предстательной железы. Научно обосновано лишь то, что  ликопин накапливаясь в тканях простаты, может являться профилактикой развития этого вида онкозаболевания. 

Вот что по этому поводу советуют доктора. Они  рекомендуют чаще употреблять в пищу помидоры мужчинам, которым более 50 лет, отдавая предпочтение томатным сокам и пюре из помидоров. Однако, следует обратить внимание, что сильное злоупотребление может привести многочисленным проблемам. Дело в том, что томатный сок содержит достаточно огромное количество соли. 

Врачи советуют, что для необходимого эффекта на протяжении недели потреблять всего лишь 10 порций томатов, из расчета, что 1 порция равна 150 граммам. 

Текст:

Т. Сокот