Врач развеял миф о пользе витамина С в ходе профилактики ОРВИ
Это был врач-терапевт клинической больницы при Сеченовском университете Владимир Бекетов. Он утверждает, что нет никаких доказательств того, что витамин «С» может помочь при профилактике и лечении ОРВИ либо коронавируса.
По его мнению витамины и БАДы вообще не входят в рекомендуемые протоколы лечения. Однако потреблять витамин «С» нужно больше 1 грамма в сутки. Иначе нарушается менструальный цикл и отлаживаются соли в почках. Заменить витамины вполне реально потреблением овощей, отрубей, фруктов и кисломолочными продуктами.
Текст: Т. Сокот
Комментарии