Молодая мама Виктория Дайнеко поделилась, как вернуть форму после родов
17.12.2015 12:31 / Шоу-бизнес / Прочли: 1580 человек
28-летняя певица Виктория Дайнеко в начале октября родила первенца. Спустя два месяца артистка уже вернулась в прежнюю форму, более того, весит даже меньше, чем раньше. Звезда рассказала, как не располнеть после беременности.
По словам
Дайнеко, еще в начале беременности доктор предупредил, что в период вынашивания
нельзя переедать. Поэтому Виктория придерживалась шестиразового питания
небольшими порциями. В рационе преобладали мясо, овощи и фрукты, а хлеб, колбасу
и сладости себе почти не позволяла.
А. Замятина
После родов, признается молодая мама, у нее осталось 3,5 лишних килограмма. Но они исчезли буквально за полторы. И сейчас певица весит меньше, чем до беременности, - 51,5 кг. Сейчас она употребляет только полезные продукты, ведь кормит ребенка грудью.
На спорт времени у нее совсем не остается. Однако поддерживать мышцы рук в тонусе, говорит Виктория, помогает укачивание младенца.
Текст:А. Замятина
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Финансовая тишина: как построить защиту и заставить деньги работать с помощью ПИФов
01.04.2026 23:29 / Финансы
В мире личных финансов существует понятие, которое психологически важнее, чем высокая доходность. ...
Как получить промокод Яндекс Маркета на первый заказ
22.03.2026 02:44 / Финансы
Как быстро получить и правильно применить промокод Яндекс Маркета на первый заказ. Разбираем источники скидок,...
Почему кеды Golden Goose такие дорогие?
16.03.2026 02:21 / Спорт
Высокая стоимость кед Golden Goose объясняется несколькими факторами, начиная от эксклюзивного и уникального д...
Суррогатное материнство в Москве: путь к родительству или юридический квест?
16.03.2026 02:18 / Происшествия
В последние десятилетия репродуктивная медицина шагнула далеко вперед, подарив надежду миллионам людей, столкн...
Образование, которое работает: выбираем курсы с умом
16.03.2026 02:04 / Наука
Профессиональная переподготовки и курсы повышения квалификации: путь к новым вершинам...
Модернизация периметра без остановки производства: как заменить старое ограждение на 3D-забор
09.03.2026 02:38 / Наука
Практическое руководство по замене старого ограждения на современное 3D-решение без остановки производственных...
Аллергия на пыль: чек-лист по выбору техники с HEPA-фильтрами и мойками воздуха для здорового дома
25.02.2026 01:57 / Общество
Пыль в квартире — не просто вопрос эстетики....
Экономьте с умом: гид по лучшим предложениям Sima-Land в феврале-марте 2026
20.02.2026 01:04 / Экономика
Мир онлайн-шопинга открывает безграничные возможности для приобретения нужных и интересных товаров, но разумны...
Как выбрать удобные и стильные кроссовки для мальчиков
18.02.2026 01:17 / Спорт
Современные родители уделяют большое внимание не только одежде, но и обуви для детей....
Футболки премиум класса женские: Как выбрать идеальную модель для комфортного и стильного образа
18.02.2026 01:14 / Общество
футболки премиум класса...