Молодая мама Виктория Дайнеко поделилась, как вернуть форму после родов
17.12.2015 12:31 / Шоу-бизнес / Прочли: 1595 человек
28-летняя певица Виктория Дайнеко в начале октября родила первенца. Спустя два месяца артистка уже вернулась в прежнюю форму, более того, весит даже меньше, чем раньше. Звезда рассказала, как не располнеть после беременности.
По словам
Дайнеко, еще в начале беременности доктор предупредил, что в период вынашивания
нельзя переедать. Поэтому Виктория придерживалась шестиразового питания
небольшими порциями. В рационе преобладали мясо, овощи и фрукты, а хлеб, колбасу
и сладости себе почти не позволяла.
А. Замятина
После родов, признается молодая мама, у нее осталось 3,5 лишних килограмма. Но они исчезли буквально за полторы. И сейчас певица весит меньше, чем до беременности, - 51,5 кг. Сейчас она употребляет только полезные продукты, ведь кормит ребенка грудью.
На спорт времени у нее совсем не остается. Однако поддерживать мышцы рук в тонусе, говорит Виктория, помогает укачивание младенца.
Текст:А. Замятина
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Хайлайтеры: полное руководство от выбора до нанесения
04.06.2026 23:32 / Шоу-бизнес
Хайлайтер - один из немногих инструментов в косметичке, который способен кардинально изменить финальный резуль...
Как оптимизация операционных расходов (OPEX) спасает доходность коммерческой недвижимости в условиях высокой ключевой ставки
04.06.2026 23:28 / Экономика
Высокая ключевая ставка делает старые модели управления недвижимостью убыточными. Разбираем топ-5 способов сни...
NTP-сервер и PTP-сервер: в чём разница и что выбрать для АСУ ТП
30.05.2026 01:36 / Интернет
Узнайте, чем отличаются NTP и PTP-серверы, их преимущества и области применения. Выбор оптимального решения дл...
Чем лечить первые симптомы простуды: действенные шаги до визита к врачу
30.05.2026 01:12 / Наука
Когда организм только подает сигнал о начале заболевания, многие впадают в панику и хватаются за тяжелую артил...
ТОП проверенных способов скачать игры на Android без риска
14.05.2026 01:23 / Интернет
Скачать игры безопасно и без лишних рисков: разберём рабочие способы для Android, проверку подписи и APK, авто...
Программа переселения соотечественников: главный мост на Родину
03.05.2026 22:14 / Общество
Действующая с 2006 года программа уже помогла более миллиону людей с российскими корнями вернуться домой....
В поисках идеального образа: какие рекламные инструменты диктуют тренды в 2026 году
03.05.2026 22:05 / Общество
Современный рынок маркетинга переживает интересную трансформацию, где цифровая среда и физическое пространство...
Обзорные экскурсии по Казани: что посмотреть и как выбрать тур
03.05.2026 21:59 / В мире
Гид по обзорным экскурсиям в Казани: Кремль, слобода, улица Баумана, тематические туры и советы по выбору прог...
YouTube для поисковой оптимизации: как видеоконтент усиливает поисковое продвижение
03.05.2026 21:47 / Интернет
Как видеоконтент улучшает поведенческие факторы, какие форматы лучше работают в поиске и как правильно встроит...
Gorebox: как выживать в мире полного безумия
03.05.2026 21:40 / Общество
Gorebox — практичные советы, как выжить среди хаоса: старт, тактики, ловушки, настройка графики и управления. ...