Десять продуктов для молодости и красоты
14.09.2013 12:56 / В мире / Прочли: 1474 человек
Рецепта вечной молодости не существует. Однако есть продукты, которые способны продлить нашу молодость, поскольку регулируют возрастные изменения.
Яблоки едятся вместе с кожурой. Самым лучшим сортом считается белый налив. В нем намного больше полезных для обменных процессов веществ, чем в других сортах.
Клюква – богатый источник витамина К1, который активно участвует в процессе формирования костной ткани и нормализует свертываемость крови. Еще клюква богата антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. Все это дарит нам долгие годы молодости.
В белокочанной капусте много тартроновой кислоты, которая тормозит процесс преобразования углеводов в жировые отложения. Однако кислота разрушается при паровой обработке продукта, поэтому есть капусту надо свежей или квашеной. Есть в овоще и витамины. Витамин С повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, а витамин U ускоряет заживление язв.
Хрен полезен не только мужчинам, но и женщинам. Его эфирные масла избавляют организм от избытка воды. Поэтому хрен славится своими мочегонными свойствами. Еще он может прочищать дыхательные пути. Лизоцим, содержащийся в этом растении, повышается сопротивляемость организма инфекциям.
Льняное масло богато жирными кислотами, которые нормализуют обмен веществ и снижают холестерин. Оно очень полезно женщинам, так как нормализует гормональный фон.
Чеснок содержит аллиин, который является сильнейшим антиоксидантом. Он нормализует давление и снижает риск сердечных заболеваний. Эфирные масла чеснока тормозят образование канцерогенов.
В меде много витаминов, железа и антиоксидантов. Но его можно пить только с не слишком горячим чаем. Особенно полезен гречишный мед. С его свойствами даже делают выпрямление волос, так как в его составе множество полезных веществ и витаминов.
В сельдерее много эфирных масел, магния. Он низкокалорийный, поэтому помогает похудеть.
Полезным напитком также считается квас, а полезной травой – зверобой.
Список имеет продолжение, так как существует огромное количество полезных продуктов, способных избавить от преждевременного старения.
Клюква – богатый источник витамина К1, который активно участвует в процессе формирования костной ткани и нормализует свертываемость крови. Еще клюква богата антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. Все это дарит нам долгие годы молодости.
В белокочанной капусте много тартроновой кислоты, которая тормозит процесс преобразования углеводов в жировые отложения. Однако кислота разрушается при паровой обработке продукта, поэтому есть капусту надо свежей или квашеной. Есть в овоще и витамины. Витамин С повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, а витамин U ускоряет заживление язв.
Хрен полезен не только мужчинам, но и женщинам. Его эфирные масла избавляют организм от избытка воды. Поэтому хрен славится своими мочегонными свойствами. Еще он может прочищать дыхательные пути. Лизоцим, содержащийся в этом растении, повышается сопротивляемость организма инфекциям.
Льняное масло богато жирными кислотами, которые нормализуют обмен веществ и снижают холестерин. Оно очень полезно женщинам, так как нормализует гормональный фон.
Чеснок содержит аллиин, который является сильнейшим антиоксидантом. Он нормализует давление и снижает риск сердечных заболеваний. Эфирные масла чеснока тормозят образование канцерогенов.
В меде много витаминов, железа и антиоксидантов. Но его можно пить только с не слишком горячим чаем. Особенно полезен гречишный мед. С его свойствами даже делают выпрямление волос, так как в его составе множество полезных веществ и витаминов.
В сельдерее много эфирных масел, магния. Он низкокалорийный, поэтому помогает похудеть.
Полезным напитком также считается квас, а полезной травой – зверобой.
Список имеет продолжение, так как существует огромное количество полезных продуктов, способных избавить от преждевременного старения.
Материалы
сайта могут содержать информацию, не подлежащую просмотру лицам младше 18
лет
Как интеграция телефонии и CRM трансформирует бизнес-процессы
10.11.2025 03:47 / Интернет
В современном бизнесе скорость и качество взаимодействия с клиентом являются ключевыми факторами успеха....
Мини-приложения MAX: весь мир сервисов под рукой
29.10.2025 20:28 / Наука
Узнайте, как МАКС объединяет чаты, покупки и сервисы в одном месте. Разбираем, почему платформа становится цен...
Как выгодно купить квартиру в Сочи лучшие районы цены и предложения на 2024 год
29.10.2025 20:24 / Интернет
Обзор рынка недвижимости в Сочи: актуальные предложения, цены и советы для тех, кто хочет приобрести квартиру ...
Выгодные предложения по покупке квартир в Новосибирске с оптимальными ценами и условиями
29.10.2025 20:21 / Общество
Широкий выбор квартир в Новосибирске с выгодными ценами и актуальными предложениями. Подберите жильё для комфо...
Выбор квартиры в Екатеринбурге подробный обзор вариантов недвижимости и советы для покупателей
29.10.2025 20:18 / В мире
Подробная информация о вариантах квартир в Екатеринбурге для покупки: районы, цены, инфраструктура и полезные ...
Как выбрать и снять квартиру в Краснодаре с выгодными условиями и удобным расположением
28.10.2025 01:51 / Общество
Подбор вариантов проживания в Краснодаре: описание районов, цены, советы по аренде и особенности оформления до...
Обработка отзывов: от реакции к стратегии управления репутацией
28.10.2025 01:08 / Общество
В современном цифровом мире репутация бренда формируется в режиме реального времени....
Открыть вклад в банке офлайн: какие документы возьмут, как торговаться за надбавку и избежать автопролонгации
25.10.2025 22:13 / Автомобили
Какие документы нужны для открытия вклада в банке офлайн, как договориться о надбавке к ставке и избежать авто...
Рейтинговые списки онлайн казино: что учитывается при составлении?
22.10.2025 16:05 / Спорт
Индустрию iGaming нельзя назвать на 100% безопасной. Из-за внушительный вложений часть от финансового пирога х...
Плюсы и минусы отдыха в Дербенте: когда ехать и где остановиться
17.10.2025 03:45 / В мире
Дербент — древний город на Каспии. Плюсы и минусы отдыха, лучшие районы, жилье, советы для туристов. Когда еха...