Врач-ортопед: «похрустеть косточками» становится причиной дестабилизации сустава

Для многих вошло в привычку хрустеть пальцами. Подавляющее общество это раздражает. Совсем неприятен громкий звук, сопровождающий хруст пальцами. Кто-то признается, что именно таким образом избавляется от затекания пальцев рук. Правда никак не понятно, каким образом пальцы затекают, если они все время находятся в движении.

Медики утверждают, что причина хруста пальцами - статическое напряжения, которое образуется как результат сжатия суставных поверхностей.

Врачи-ортопеды неоднократно утверждают, что похрустеть косточками достаточно вредно. Во-первых, формируется зависимость. Подобное поведение становится вредной привычкой, от которой сложно избавиться, а сама процедура практически автоматическая. Во-вторых, подобное желание очень опасно для здоровья, поскольку именно оно - причина дестабилизации сустава, и нарушения состава межсуставной жидкости. В общем, последствия разные. В большинстве случаев пальцы изменяют свою конфигурацию, становясь малоподвижными. Очень часто опухают суставы, возможны вывихи, воспалительные процессы, защемляются нервные окончания, формируется артрит.

Желательно как можно скорее избавиться от подобной привычки, выполняя различные физические упражнения пальцами, используя хвойно-солевые ванны.

Текст:
Т. Сокот