Молоко оздоравливает суставы у женщин
Ученые обнаружили, что, если женщина регулярно пьет обезжиренное молоко, то это может значительно отсрочить развитие остеоартрита коленного сустава.
Остеоартрит представляет собой дегенеративную болезнь суставов. Ее симптомы – отек, боль и воспаление. В Америке имеется 27 миллионов больных этой болезнью. Причем наиболее тяжело артрит протекает у женщин.
В исследованиях участвовали более 2 тыс. женщин. Сначала собрали данные об их питании, а затем с помощью рентгена следили за развитием артрита. Снимки делались многократно.
Читайте также: Одна из восьми женщин с течением жизни столкнется с диагнозом рак молочной железы
Выяснилось, что по мере нарастания употребления молока до 7 стаканов в неделю, суставная щель резко уменьшалась – с 0,38 до 0,26 миллиметров. Причем эти данные сохранялись даже после увеличения веса. Однако такая закономерность была обнаружена лишь у женщин. У мужчин подобных результатов не было.
Таким образом, женщины, часто пьющие молоко, однозначно замедляют развитие остеоартрита, - утверждают ученые.
Впрочем, оговариваются они, эту тему надо изучать дальше.
Текст:
В. Гудин
Комментарии